Kommentare: ALLes allTAEGLICH http://www.allesalltaeglich.de/ Kommentar-Feed zum Beitrag: ergometer Kommentar von:Gabi K http://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=15549#12.1 ich HASSE dieses Teil. Macht mir einfach keinen Spaß und der rechte Fuß wird nach einer Weile taub. Lieber draussen stramm laufen oder draussen Rad fahren Gabi K Gabi K 2015--1-0-T22: 1:9:+01:00 Kommentar von:Monika(NRW) http://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=15549#11.1 Bei wieviel kW? Mit Musik fand ich es nicht so langweilig. Monika(NRW) Monika(NRW) 2015--1-0-T22: 1:9:+01:00 Kommentar von:christine b http://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=15549#10.1 brav engelbert! dein herz wird sich freuen. 20 minuten sind doch schon sehr gut! christine b christine b 2015--1-0-T22: 1:9:+01:00 Kommentar von:beatenr http://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=15549#9.1 bewunder bewunder - hatte mal so einen Crosstrainer zuhause, der war am Ende ganz alleine... beatenr beatenr 2015--1-0-T22: 1:7:+01:00 Kommentar von:Regine H. http://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=15549#8.1 Ist bei mir zu etwa 70&#8453; genauso... Musste auch schon mehrmals nach etwa 7 Min. abbrechen. Regine H. Regine H. 2015--1-0-T22: 1:7:+01:00 Kommentar von:Hildegard http://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=15549#7.1 Sind Minuten täglich sind bei mir schon seit über 20 Jahren üblich. Meinen Kräften entsprechend 75 Umdrehungen und 65 - 70 Watt. Hildegard Hildegard 2015--1-0-T22: 1:4:+01:00 Kommentar von:Gitta http://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=15549#6.1 In der vergangenen Woche habe ich nach vielen Jahren mal wieder auf dem Ergometer gesessen und habe es genauso empfunden. Aber wenn man durchgehalten hat, fühlt man sich ziemlich gut und der Ehrgeiz, es noch besser zu schaffen, wächst.... Gitta Gitta 2015--1-0-T22: 1:3:+01:00 Kommentar von:maritta http://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=15549#5.1 während der reha hat mit das ganze viel spass gemacht, ich hab mir dann zu hause gleich einen zugelegt.<br />aber die freude hielt nicht lange an.....<br />grad gestern hab ich beschlossen ihn über den winter wieder aus dem keller zuholen um im frühling dann nicht so steif zu sein.<br />bräuchte halt ein bischen motivation...<br />sind am überlegen...<br /> aber die freude hielt nicht lange an.....
grad gestern hab ich beschlossen ihn über den winter wieder aus dem keller zuholen um im frühling dann nicht so steif zu sein.
bräuchte halt ein bischen motivation...
sind am überlegen...
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maritta maritta 2015--1-0-T22: 1:3:+01:00
Kommentar von:marianne http://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=15549#4.1 Hatte ich auch täglich bei der Reha. Hab es aber nicht als Folter empfunden, denn ich hab mir das so eingestellt, damit es nicht zum Hochleistungssport wird. Aber ich fahre ja auch in der Natur Fahrrad. <br />Unsere Herzen werden es uns danken, wenn wir sie ab uns an mal fordern. Unsere Herzen werden es uns danken, wenn wir sie ab uns an mal fordern.]]> marianne marianne 2015--1-0-T22: 1:3:+01:00 Kommentar von:Hildegard http://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=15549#3.1 Sind Minuten täglich sind bei mir schon seit über 20 Jahren üblich. Meinen Kräften entsprechend 75 Umdrehungen und 65 - 70 Watt. Hildegard Hildegard 2015--1-0-T22: 1:3:+01:00 Kommentar von:Killekalle http://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=15549#2.1 Folter, ja. Mir tat der Hintern weh. Der Puls schnellte hoch, schneller als er durfte. Einmal war es mir danach so schlecht, daß ich gedacht habe, ich falle vor dem Lift um.<br />Und doch steht auf meinem Balkon so ein Ding... Und doch steht auf meinem Balkon so ein Ding... ]]> Killekalle Killekalle 2015--1-0-T22: 1:2:+01:00 Kommentar von:ErikaX http://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=15549#1.1 Das kann ich mir ganz gut vorstellen, wie es Dir geht. In meiner Reha musste ich nämlich auch jeden Tag auf dieses "Foltergerät". Aber es hat gut getan (danach).<br />Wir waren ca. 10 Personen, die gleichzeitig in dem Raum waren. Vorne saß der Therapeut, der alles am PC überwacht hat. Und kaum hatte ich den richtigen Schwung und konnte durchatmen, da hat er mich schon gefragt, ob er mir einen kleinen Berg schicken könne. Diese 20 oder 25 Minuten kamen mir wie eine Ewigkeit vor. Ich hatte immer ein Handtuch im Genick, damit ich den Schweiß abtrocknen konnte. Für Fremde sah das recht sportlich aus. Wir waren ca. 10 Personen, die gleichzeitig in dem Raum waren. Vorne saß der Therapeut, der alles am PC überwacht hat. Und kaum hatte ich den richtigen Schwung und konnte durchatmen, da hat er mich schon gefragt, ob er mir einen kleinen Berg schicken könne. Diese 20 oder 25 Minuten kamen mir wie eine Ewigkeit vor. Ich hatte immer ein Handtuch im Genick, damit ich den Schweiß abtrocknen konnte. Für Fremde sah das recht sportlich aus.]]> ErikaX ErikaX 2015--1-0-T22: 1:2:+01:00