Kommentare: ALLes allTAEGLICH https://www.allesalltaeglich.de/ Kommentar-Feed zum Beitrag: geh-meinsam 1 Kommentar von:mira I https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=17826#25.1 ...zum letzten Mal war ich am 24.12.2017 spazieren - heute lockte mich die Sonne raus - und hinterher war ich glücklich und kam auch noch mit fast 150 Fotos nach Hause. Ich ging etwas über eine Stunde durch Schnee, auf freien Gehwegen, am vereisten See entlang, durch kleine Waldrandstücke und immer unterm blauen Himmel .... mira I mira I 2018--0-2-T15: 0:1:+01:00 Kommentar von:IngridG https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=17826#24.1 wie immer, geschafft, trotz der starken Erkältung und der Renovierung, die ich nicht absagen konnte...laufe herum wie ein Zombie, hab ich seit meiner Chemozeit nicht mehr erlebt, so eine Schwäche. Hoffentlich wird es die nächsten Tage besser. IngridG IngridG 2018--0-2-T14: 2:3:+01:00 Kommentar von:Janina https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=17826#23.1 Ich war heute morgen eine halbe Stunde im Schnee spazieren, heute nachmittag nochmal eine halbe Stunde und am Abend eine Stunde. Janina Janina 2018--0-2-T14: 2:1:+01:00 Kommentar von:lamarmotte https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=17826#22.1 Kann eigentlich nix berichten - habe heute mein (zugegenermassen sehr kurzes) Ründchen gedreht - mit Gummistiefeln und grossem Schirm bei 5° und heftigem Dauerregen, dabei ans SF-Gehen gedacht.<br />Ein selbst erfundener/praktizierter Tipp, den ich an "AsphalttreterInnen" weitergeben möchte: Ich gehe manchmal rückwärts, im Storchenschritt, "laufe" (d.h. "jogge" einige Meter, lasse die Schultern kreisen..usw. <br />Das ist für mich zumindest eine kleine Abwechslung bei solch ereignis- und ziemlich lustlosen kleinen Schlecht-Wetter-Spaziergängen. <br /> Ein selbst erfundener/praktizierter Tipp, den ich an "AsphalttreterInnen" weitergeben möchte: Ich gehe manchmal rückwärts, im Storchenschritt, "laufe" (d.h. "jogge" einige Meter, lasse die Schultern kreisen..usw.
Das ist für mich zumindest eine kleine Abwechslung bei solch ereignis- und ziemlich lustlosen kleinen Schlecht-Wetter-Spaziergängen.
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lamarmotte lamarmotte 2018--0-2-T14: 1:9:+01:00
Kommentar von:licht https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=17826#21.1 um 14.30 mit Kekse für Hund in der Tasche in Wald. Und es ging prima. halbe^ Stunde wahren wir Unterwegs. Freu . Mein Bully kam auch endlich mal freudig mit. Nach Hause Pause Kuchen gefuttert Kaffee getrunken dann mit Mann und 2 Hund kurze Runde 20 Minuten mit Bank Pause Sonne sitzen. Zufrieden und müde jetzt licht licht 2018--0-2-T14: 1:9:+01:00 Kommentar von:Martina https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=17826#20.1 Ich habe es heute geschafft und gestern auch schon. Geh-meinsam finde ich sehr gut und den namen dafür auch. Bis morgen geh-meinsam! Martina Martina 2018--0-2-T14: 1:9:+01:00 Kommentar von:mirjam https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=17826#19.1 Hatte keine gute Nacht...kaum geschlafen:( Dann dachte ich um die Mittagszeit an die Seelenfärbler und bin kurzentschlossen in meine Laufschuhe geschlüpft und los gegangen... eigentlich überhaupt nicht "meine Zeit" -da ich "normal" täglich meinem Mann beim Einnehmen des Essens im Heim behilflich bin. Heute hatte er tief und fest geschlafen- so kam dann "meine außergewühnliche Zeit" zum los laufen... Die Sonne war heute auch sehr freundlich - es war trotzdem sehr kalt ! Sooo gut hats mir getan. Genau 1 Stunde war ich unterwegs - an der Königseeache entlang bis fast Hallein und zurück.. Einfach ein Traum.. Also dann, bis demnächst wieder.. mirjam mirjam 2018--0-2-T14: 1:9:+01:00 Kommentar von:charlotte https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=17826#18.1 Laufen, nein gehen, mach ich jeden Tag. Sehr selten fällt es aus. Bei jedem Wetter ! Fast immer den gleichen Weg. Wenn es sonnig ist, sind viele Leute unterwegs.<br />Aber wenn es regnet oder wenn die Luft wie eine Furie bläst, sehe ich weit und breit kein Mensch ! Nur Grosse Vögel ! Ist mir fast lieber ... Wie lange es dauert ? so zwischen 3/4 - 1 Stunde manchmal mehr.<br />Liebe Grüsse Aber wenn es regnet oder wenn die Luft wie eine Furie bläst, sehe ich weit und breit kein Mensch ! Nur Grosse Vögel ! Ist mir fast lieber ... Wie lange es dauert ? so zwischen 3/4 - 1 Stunde manchmal mehr.
Liebe Grüsse]]>
charlotte charlotte 2018--0-2-T14: 1:9:+01:00
Kommentar von:Christa HB https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=17826#17.1 Das hab ich heute gerne gemacht. Herrliches Wetter, bin richtig ins Schwitzen gekommen. Heute konnte ich schneller als sonst gehen, mein Mann, mit dem ich sonst jeden Tag gehe, bereitet sich auf eine Darmspiegelung vor und konnte nicht mit. Allein bin ich schneller :)<br /><br />Allen, die auch mitgehen: Viel Spaß und Freude !!!!!!
Allen, die auch mitgehen: Viel Spaß und Freude !!!!!!]]>
Christa HB Christa HB 2018--0-2-T14: 1:8:+01:00
Kommentar von:Lassiekatze https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=17826#16.1 Ja, geschafft, nach der Arbeit 45 Minuten im Wald, dabei auch an die laufenden anderen Seelenfärbler gedacht - die Sonne war noch ein wenig da, schön war es und danach mit Kaffee aufs Sofa gekuschelt :-) Lassiekatze Lassiekatze 2018--0-2-T14: 1:8:+01:00 Kommentar von:rosiE https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=17826#15.1 ja heute von 10-12uhr unterwegs, nicht mit flotten schritten durch die natur, sondern nur asphalttreten, aber bei der kalten luft mit sonne, tief geatmet und etwas vit. d produziert und die beine/gelenke bewegt, <br />mein anfang, <br />ich habe ein heft angelegt, für die 7 wochen, ich schreibe auf, z.b. auch den blutdruck, was ich wann esse/trinke, ob und wie labge draußen etc., dazu den smilie mit mundwinkeln oben oder unten, mein anfang,
ich habe ein heft angelegt, für die 7 wochen, ich schreibe auf, z.b. auch den blutdruck, was ich wann esse/trinke, ob und wie labge draußen etc., dazu den smilie mit mundwinkeln oben oder unten, ]]>
rosiE rosiE 2018--0-2-T14: 1:8:+01:00
Kommentar von:beatenr https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=17826#14.1 heute hat mich Einkaufen usw. gut 30 min beschäftigt - - Post, Apotheke, Tankstelle (Handyaufladen)- und ein kleiner Umweg in eine Seitenstraße, in der ein Nachbar Baumstamm- und -äste hackte. Bin ein wenig stehen geblieben, weil es so gut nach Harz und Wald roch - hab ihm das auch gesagt, er freute ihn - und hab beschlossen, Riechen = Duft und anderes - bewusster wahrzunehmen bei solchen Spaziergängen. beatenr beatenr 2018--0-2-T14: 1:7:+01:00 Kommentar von:Hans https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=17826#13.1 Habe ich heute gemacht. Jetzt habe ich über 38° Fieber! :(<br /> ]]> Hans Hans 2018--0-2-T14: 1:7:+01:00 Kommentar von:maritta https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=17826#12.1 war auch unterwegs.......versuche eh jeden tag zu laufen, tolle aktion! maritta maritta 2018--0-2-T14: 1:6:+01:00 Kommentar von:Rita die Spätzin https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=17826#11.1 1 Stunde 10 Minuten flott unterwegs gewesen und nun Kaffeezeit! Rita die Spätzin Rita die Spätzin 2018--0-2-T14: 1:6:+01:00 Kommentar von:Engelbert https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=17826#10.1 Bin gelaufen ...<br /><br />Wetter: traumhaft ... Sonne, 4 Grad ... die Sonne hat geblendet ... aber warm war es nicht, der Wind ist immer noch ganz schön kalt.<br /><br />Wie gings ? Eine Idee besser als vorgestern, aber lange noch nicht so, wie ich das gewohnt bin.<br /><br />Musik des Spaziergangs: u.a. G.G.Anderson, John Hiatt, Runrig<br /><br />Motivation: kein Problem ... etwas Angst, wie es wohl klappen würde ... aber ich weiß, dass ich keine Wahl habe ... wenn ich mich besser fühlen will, muss ich regelmäßig meine Strecke gehen.
Wetter: traumhaft ... Sonne, 4 Grad ... die Sonne hat geblendet ... aber warm war es nicht, der Wind ist immer noch ganz schön kalt.

Wie gings ? Eine Idee besser als vorgestern, aber lange noch nicht so, wie ich das gewohnt bin.

Musik des Spaziergangs: u.a. G.G.Anderson, John Hiatt, Runrig

Motivation: kein Problem ... etwas Angst, wie es wohl klappen würde ... aber ich weiß, dass ich keine Wahl habe ... wenn ich mich besser fühlen will, muss ich regelmäßig meine Strecke gehen.]]>
Engelbert Engelbert 2018--0-2-T14: 1:6:+01:00
Kommentar von:nora https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=17826#9.1 Also, für heute habe ich die (mehr als) 30 Minuten geschafft; ich hoffe, es geht auch weiter so! Die Erkältung ist fast vorüber und die Bewegung tut mir dringend not! nora nora 2018--0-2-T14: 1:5:+01:00 Kommentar von:christine b https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=17826#8.1 vormittag war ich bei viel schnee und strahlender sonne mit hündin nica 1,5 std.<br />jetzt laufe ich nochmals eine stunde. jetzt laufe ich nochmals eine stunde.]]> christine b christine b 2018--0-2-T14: 1:4:+01:00 Kommentar von:licht https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=17826#7.1 Also ich geh heute um 14.45 mit Hund in den Wald. Halbe Stunde laufen. Da unser faul geworden ist Hund 11 Jahre Kekse mitnehmen. Laufen hab ich nicht das Problem sondern Länge muss ich erhöhen. Also Sonnenschein und Wald heut grosse Runde. Gruss Lich licht licht 2018--0-2-T14: 1:3:+01:00 Kommentar von:Lisalea https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=17826#6.1 Eine tolle Geh-meinsame Aktion. <br />Werde versuchen, auch jeden Tag eine gute Runde zu laufen. Werde versuchen, auch jeden Tag eine gute Runde zu laufen. ]]> Lisalea Lisalea 2018--0-2-T14: 1:2:+01:00 Kommentar von:DieLoewin https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=17826#5.1 Super Titel - genial :-) DieLoewin DieLoewin 2018--0-2-T14: 1:2:+01:00 Kommentar von:KarinSc https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=17826#4.1 Gute Idee. Ich kann leider nicht jeden Tag wegen dem gebrochenen Lendenwirbel, sonst müsste ich das Schmermittel erhöhen. Benötige dazwischen immer Zeit zur Entspannung. <br />Gestern bin ich 70 Min.gelaufen und zwar bis zur Augenarztpraxis und zur Bank. Dank Gewichtsverlust war mir das wieder möglich. Gestern bin ich 70 Min.gelaufen und zwar bis zur Augenarztpraxis und zur Bank. Dank Gewichtsverlust war mir das wieder möglich.]]> KarinSc KarinSc 2018--0-2-T14: 1:1:+01:00 Kommentar von:Juttinchen https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=17826#3.1 Eine tolle Idee: Geh-meinsam.<br />Ich gehe am Mittag 30 Minuten und am Nachmittag zwischen 60 und 95 Minuten. Ich habe damit keine Probleme, wenn es so ist wie heute. Knackig kalt und Sonnenschein. Einfach traumhaft. Ich gehe am Mittag 30 Minuten und am Nachmittag zwischen 60 und 95 Minuten. Ich habe damit keine Probleme, wenn es so ist wie heute. Knackig kalt und Sonnenschein. Einfach traumhaft.]]> Juttinchen Juttinchen 2018--0-2-T14: 1:1:+01:00 Kommentar von:Frank https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=17826#2.1 Habe gestern zum ersten Mal meine Strecke in Angriff genommen. Bin auf genau 30 Minuten gekommen. Für mich reicht das zum Anfang, später kann man steigern. Hat gut getan. Auch heute werde ich die Strecke gehen.<br />LG LG]]> Frank Frank 2018--0-2-T14: 1:0:+01:00 Kommentar von:rosiE https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=17826#1.1 supername für die aktion, ich stehe schon in den stiefeln, und nehme die uhr mit, übrigens zählt bei mir auch immer die enkaufstour, weil ich da auch senkrecht unterwegs bin, die zeit teile ich dann, zählt nur die frischluftphase für mich, ich bin gespannt, täglich schaffe ich das sicher nicht, jedenfalls am anfang nicht, rosiE rosiE 2018--0-2-T14: 0:9:+01:00