Kommentare: ALLes allTAEGLICH https://www.allesalltaeglich.de/ Kommentar-Feed zum Beitrag: bei verspannungen ... Kommentar von:Sieglinde S. https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=19369#15.1 @ Elisa, Danke, dass Du mir geantwortet hast. Und dass ich das mit meinem Igelball mit den Füßen machen kann. Seit Jahren liegt er ungenutzt in einem Körbchen, wo immer mein Schlüssel rein kommt. - Den Link konnte ich nicht öffnen. Der Server hätte ihn nicht öffnen bzw finden können. <br />Was aber Verspannungen sind, weiß ich immer noch nicht. Was aber Verspannungen sind, weiß ich immer noch nicht. ]]> Sieglinde S. Sieglinde S. 2019--0-7-T30: 0:3:+01:00 Kommentar von:Hanna https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=19369#14.1 Ich habe heute das erste mal im Fitnessstudio die Massageliege ausprobiert!<br />Habe nur den Rückenbereich eingestellt,auf 15 Minuten,es war einfach herrlich! Da ich ja dreimal die Woche hingehe,werde ich das ab sofort jedesmal machen! Habe nur den Rückenbereich eingestellt,auf 15 Minuten,es war einfach herrlich! Da ich ja dreimal die Woche hingehe,werde ich das ab sofort jedesmal machen!]]> Hanna Hanna 2019--0-7-T29: 1:7:+01:00 Kommentar von:Elisa https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=19369#13.1 @Sieglinde S.<br /><br />Ja, ich habe einen kleinen, roten Igelball oder wie ein lieber Ex-Freund sagte, den Stachelball, und den verwende ich nicht nur für den Rücken und Nacken an der Mauer, sondern auch für die Fussohle. Meist ist es besser mit Socken an zu rollen und drücken, nur die nackte Fusssohle kann vielleicht zu stark sein.<br />Manchmal stelle ich mich mit der Hälfte meines Gewichts auch drauf, das ist dann intensiver.<br />Es ist quasi eine Fussreflexzonenmassage - da gibt es auch viele Punkte, die auf den ganzen Körper wirken:<br /><br /><a target="_blank" href="http://www.zone.ch/fussreflexzonenmassage/">Hier klicken</a><br /><br />Alles Liebe,<br />Elisa
Ja, ich habe einen kleinen, roten Igelball oder wie ein lieber Ex-Freund sagte, den Stachelball, und den verwende ich nicht nur für den Rücken und Nacken an der Mauer, sondern auch für die Fussohle. Meist ist es besser mit Socken an zu rollen und drücken, nur die nackte Fusssohle kann vielleicht zu stark sein.
Manchmal stelle ich mich mit der Hälfte meines Gewichts auch drauf, das ist dann intensiver.
Es ist quasi eine Fussreflexzonenmassage - da gibt es auch viele Punkte, die auf den ganzen Körper wirken:

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Alles Liebe,
Elisa]]>
Elisa Elisa 2019--0-7-T29: 1:4:+01:00
Kommentar von:Engelbert https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=19369#12.1 @ Rita: genau den habe ich hier in blau ... und den Finnhook ... Engelbert Engelbert 2019--0-7-T29: 1:3:+01:00 Kommentar von:Schpatz https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=19369#11.1 Das Drücken auf den Schmerzpunkt machen wir auch gegenseitig. Hilft meistens sehr gut. Wenn nicht gleich wird auch noch eingerieben. Schpatz Schpatz 2019--0-7-T29: 1:2:+01:00 Kommentar von:Rita die Spätzin https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=19369#10.1 Entschuldigung, das ist der richtige Link<br /><br /><a target="_blank" href="https://www.amazon.de/Body-Back-Triggerpunkt-Massageger%C3%A4t-Massagehaken/dp/B00PJ2VN6Y">Hier klicken</a>
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Rita die Spätzin Rita die Spätzin 2019--0-7-T29: 1:1:+01:00
Kommentar von:Rita die Spätzin https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=19369#9.1 Ich benutze Pferdesalbe zum einreiben und täglich benutze ich den Body Back Buddy seit ungefähr 2 Jahren! Wenn der Link nicht erwünscht ist bitte entfernen! <a target="_blank" href="https://www.amazon.de/Body-Back-Triggerpunkt-Massageger%C3%A4t-Massagehaken/dp/B00PJ2VN6Y">Hier klicken</a> Hier klicken]]> Rita die Spätzin Rita die Spätzin 2019--0-7-T29: 1:1:+01:00 Kommentar von:Laura https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=19369#8.1 Wenn ich Verpsannungen habe, gehe ich zu meinen Thai-Maedels und lasse ihn mir wegmassieren. Sehr angenehm. Sie nehmen manchmal Tigerbalsam, aber sehr, sehr sparsam bei mir, weil ich so empfindlich darauf reagiere. <br />Dass du das aushaelst, Beate ... Ich habe es einmal wieder wegmachen lassen muessen, weil es zu konzentriert war und zu sehr brannte. Dass du das aushaelst, Beate ... Ich habe es einmal wieder wegmachen lassen muessen, weil es zu konzentriert war und zu sehr brannte.]]> Laura Laura 2019--0-7-T29: 0:9:+01:00 Kommentar von:rosiE https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=19369#7.1 mein kommentar hat jetzt nichts mit e. zu tun, <br />ich habe mal eine sendung gesehen, über schmerzen, im genick, kopfschmerzen, lendenbereich etc, und der doc ist mit den menschen zu einem physiotherapeuten, bei den kopfschmerzen war es logo, das handy zwischen kopf und schulter, <br />die anderen hat er als falscher gang und falsche schuhe gesehen, schuhe mit absatz oder gar highheels, logo, da verschiebt sich die ganze wirbelsäule, aber auch die normalen schuhe (dieser personen)waren nicht gut, <br />er hat dann gezeigt worauf sie achten sollen, fazit, die ursache liegt meist ganz woanders als der schmerz <br />aber, wer hat schon einen doc, der sich damit befassen würde, ich nicht, der idealfall wäre ja, man würde ein fehlverhalten korrigieren, bevor es weh tut, haha, finde den doc <br /><br /><br /><br /> ich habe mal eine sendung gesehen, über schmerzen, im genick, kopfschmerzen, lendenbereich etc, und der doc ist mit den menschen zu einem physiotherapeuten, bei den kopfschmerzen war es logo, das handy zwischen kopf und schulter,
die anderen hat er als falscher gang und falsche schuhe gesehen, schuhe mit absatz oder gar highheels, logo, da verschiebt sich die ganze wirbelsäule, aber auch die normalen schuhe (dieser personen)waren nicht gut,
er hat dann gezeigt worauf sie achten sollen, fazit, die ursache liegt meist ganz woanders als der schmerz
aber, wer hat schon einen doc, der sich damit befassen würde, ich nicht, der idealfall wäre ja, man würde ein fehlverhalten korrigieren, bevor es weh tut, haha, finde den doc



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rosiE rosiE 2019--0-7-T29: 0:7:+01:00
Kommentar von:ReginaE https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=19369#6.1 Das kommt in meinen Haushalt, so ein Ball für die Füße und den Rücken und Salbe... hat immer Verwendung. ReginaE ReginaE 2019--0-7-T29: 0:6:+01:00 Kommentar von:Sieglinde S. https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=19369#5.1 Ob ich Verspannungen habe und wie sich das anfühlt, das weiß ich nicht. Wie merkt man das denn? Muskelkater ist doch was Andres? <br />@ Elisa: danke für den Tipp mit dem Ball. Kann ich da den knapp handgroßen Igelball aus weichem Plastik nehmen?<br />Allerdings, wenn ich das füher an meinem Arbeitsplatz in der Datenerfassung gemacht hätte, da wäre die Vorgesezte ausgeflippt und hätte mich zusammengebrüllt. <br />O.g. Salbe habe ich noch nie gebraucht und benutzt. @ Elisa: danke für den Tipp mit dem Ball. Kann ich da den knapp handgroßen Igelball aus weichem Plastik nehmen?
Allerdings, wenn ich das füher an meinem Arbeitsplatz in der Datenerfassung gemacht hätte, da wäre die Vorgesezte ausgeflippt und hätte mich zusammengebrüllt.
O.g. Salbe habe ich noch nie gebraucht und benutzt. ]]>
Sieglinde S. Sieglinde S. 2019--0-7-T29: 0:3:+01:00
Kommentar von:Elisa https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=19369#4.1 Diese Salbe kannte ich noch nicht. Wo gibt es denn diese zu kaufen? Auch in Österreich? Brennt sie sehr?<br />Und einen Faszienball habe ich auch. Ich verwende ihn ebenfalls so wie du - nur an der Wand.<br />Supertoll ist der Faszienball aber auch für die Fusssohle - da ich viel am PC sitze, liegt dieser immer zu meinen Füssen und dann stelle ich im Sitzen meinen Fuss drauf und rolle vvor nd zurück, nach links und rechts. Es ist jedesmal eine Wohltat für meine Füsse und lässt das lange Sitzen erträglich werden. :-)<br />Wichtig ist, dass unter dem Ball eine gute Unterlage wie ein robuster Teppich liegt, sonst rutscht der Ball weg.<br /><br />ALles Liebe,<br />Elisa Und einen Faszienball habe ich auch. Ich verwende ihn ebenfalls so wie du - nur an der Wand.
Supertoll ist der Faszienball aber auch für die Fusssohle - da ich viel am PC sitze, liegt dieser immer zu meinen Füssen und dann stelle ich im Sitzen meinen Fuss drauf und rolle vvor nd zurück, nach links und rechts. Es ist jedesmal eine Wohltat für meine Füsse und lässt das lange Sitzen erträglich werden. :-)
Wichtig ist, dass unter dem Ball eine gute Unterlage wie ein robuster Teppich liegt, sonst rutscht der Ball weg.

ALles Liebe,
Elisa ]]>
Elisa Elisa 2019--0-7-T28: 2:3:+01:00
Kommentar von:Ursi https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=19369#3.1 Um Himmels Willen, das habe ich mal gemacht. Habe von meinem Vater eine Salbe genommen, die ihm immer geholfen hat (leider weiß ich den Namen nicht mehr).<br /><br />Das war für mich die Hölle! Es hat so gebrannt, dass ich dachte, ich stehe in Flammen. Nie, niemals wieder habe ich eine solche Salbe einreiben lassen von jemandem.<br /><br />Da lobe ich mir meine Magnet-Pflaster. Der Vorgang ist der Gleiche. Drücken, wo es weh tut, dann das Pflaster drauf kleben mit dem Magneten. Kurze Zeit später ist der Schmerz plus Verspannung weg.
Das war für mich die Hölle! Es hat so gebrannt, dass ich dachte, ich stehe in Flammen. Nie, niemals wieder habe ich eine solche Salbe einreiben lassen von jemandem.

Da lobe ich mir meine Magnet-Pflaster. Der Vorgang ist der Gleiche. Drücken, wo es weh tut, dann das Pflaster drauf kleben mit dem Magneten. Kurze Zeit später ist der Schmerz plus Verspannung weg.]]>
Ursi Ursi 2019--0-7-T28: 2:1:+01:00
Kommentar von:Petra H. https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=19369#2.1 Bei uns gehen beide Dinge nie aus.<br /><br /><a target="_blank" href="https://www.saechsische.de/meissner-reisen-zum-wunderheiler-3297433.html">Hier klicken</a><br /><br />Tropfen und Salbe haben wir immer im Haus. Diese Dinge gibt es aber nicht im Internet sondern nur in diese Apotheke.
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Tropfen und Salbe haben wir immer im Haus. Diese Dinge gibt es aber nicht im Internet sondern nur in diese Apotheke.]]>
Petra H. Petra H. 2019--0-7-T28: 2:1:+01:00
Kommentar von:Moni https://www.allesalltaeglich.de/index.php?use=comment&id=19369#1.1 Gerd nimmt Pferde-Balsam mit Teufelskralle ;-) Moni Moni 2019--0-7-T28: 2:0:+01:00