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Ausgewählter Beitrag
"nur" zum nachbarort
Mal eben 3 km zum Supermarkt ... laufen. Das Eine (Kleinigkeit kaufen) mit dem anderen (körperliche Bewegung) verbinden. Ach komm ... laufen wir untenrum ... ist zwar weiter, aber dann lohnt sichs auch richtig.
Jetzt in diesem Moment ist es gut 3 Stunden später ... 10 km gelaufen ... mir tun Oberschenkel und Füße weh ... im Supermarkt waren wir ... nicht ;). Der Umweg zu weit und wir zu spät.
Aber ... tat gut :).
Und ... tut nun richtig gut, jetzt wieder auf der Couch zu sitzen *gg*.
Engelbert 09.08.2006, 21.42
Kommentare zu diesem Beitrag
Hey, herzlichen Glückwunsch zu dieser Glanzleistung.
Gehe ich Recht in der Annahme, dass die Kleinigkeit etwas Ungesundes war, auf die ihr leichten Herzens verzichtet habt? - Danach habt ihr euch bestimmt müde aber supertoll gefühlt.
@ birgit w.
Den Fotoapparat hat er sicher um den Hals baumeln gehabt und wertet heute die Fotos aus, die wir dann in den nächsten Tagen bewundern dürfen. Hihi
vom 10.08.2006, 11.49
Du hast mich erinnert, dass auch ich mich - nach der Hitze des Sommers - wieder mehr bewegen sollte! DANKE!
vom 10.08.2006, 09.15
Mein Tipp : bei Hier klicken am Gewinnspiel teilnehmen und einen Schrittzähler gewinnen ( bei mir hat es geklappt ) und jeden Tag zusätzlich 3000 Schritte laufen. Macht echt Spass !
LG Friedchen
vom 10.08.2006, 07.55
bravo! tüchtig, tüchtig - wie lang so ein weg einem ohne fotoapparat vorm gesicht vorkommt, nicht wahr? oder hast du deswegen den umweg gemacht und vor geschlossener ladentür gestanden?
vom 09.08.2006, 23.54
Und morgen die gleiche Strecke nochmal, aber dann mir Einkaufen und Tüten schleppen! und nicht gleich die verbrauchten Kalorien wieder in Form von Bier zu sich führen!
vom 09.08.2006, 21.49
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Ahaaa, deshalb, wenn du weißt, was ich meine - lach.
Aber das habt ihr gut gemacht so einen langen Spaziergang.
Liebe Grüße aus Gernrode
von Ulla mit dem kaputten Knie, die zur Zeit nur kurze Strecken gehen kann.
vom 10.08.2006, 18.35