21. von Karen

Was manche meinen was *ziemlich gesundes Essen * ist, ist schon zum Schmunzeln. Zucker, Zucker, Zucker durch Obst. Fett durch Nüsse, Cambert und *Fake* Dinkelbrötchen und vor allem diese *in mich kommen sämtliche Abfälle zermahlen* Wurst. Das einzig Gesunde sind das Obst und die Nüsse, allerdings nicht als eine Portion. Nun, der KI kann man ja auf jeden Fall glauben ;).

vom 19.10.2025, 12.32

20. von Engelbert

Ja, Passionsfrucht, süßsauer mit eigenem Geschmack würde ich sagen ...

vom 17.10.2025, 19.11

19. von IngridG

sieht doch gut aus zusammen gesehen. Und auch noch ohne Butteraufstrich. Wie schmeckt denn diese Frucht, ist das eine Passionsfrucht?

vom 17.10.2025, 19.04

18. von IngridG

sieht doch gut aus zusammen gesehen. Und auch noch ohne Butteraufstrich. Wie schmeckt denn diese Frucht, ist das eine Passionsfrucht?

vom 17.10.2025, 19.01

17. von christine b

sieht sehr gut aus!

vom 17.10.2025, 09.05

16. von _Su

Ob du nun KI oder Nährwerttabellen nutzt, es sind nur ungefähre Werte ;-), das kann allerdings helfen.

vom 17.10.2025, 08.47

15. von Lilo

.... nur das Wurstbrötchen würde ich nicht verspeisen - ansonsten lade ich mich einfach ein :)

vom 17.10.2025, 06.41

14. von Engelbert

@ Ursel: die muss man aufschneiden und mit dem Löffel Fruchtfleisch und Kerne rausschaben ...

vom 16.10.2025, 19.51

13. von Ursel

... sieht aber richtig gut aus -
aber was ist die dunkle schrumplige Kugel rechts neben den Brötchen? Kann man das einfach so insgesamt essen?


vom 16.10.2025, 19.49

12. von rosiE

ich wünsche viel erfolg, verschiedenes ausprobieren finde ich wichtig, damit man seinen körper besser kennenlernt, seine möglichkeiten,
ich habe gestern locker mit links auf schoko verzichtet, :)

vom 16.10.2025, 18.30

11. von Engelbert

@ Moni: man muss alles überprüfen, auch die KI ... das Frühstück hat 443 kcal, nicht 385 ... sorry ...

vom 16.10.2025, 18.17

10. von Engelbert

@ Moni: die Auswahl des Essens nicht (da bin ich alleine schlau genug), die Auswertung incl. allen Bausteinen, Vitaminen und Mineralstoffen ja.

vom 16.10.2025, 17.57

9. von Moni

Super! Ist das jetzt mit KI-Unterstützung?

vom 16.10.2025, 16.31

8. von piri

Toll

vom 16.10.2025, 15.02

7. von Engelbert

@ Ellen: das sind Minischeibchen Wurst, zusammen nur 16 Gramm. Das unten drunter ist auch ein Dinkel-Toastie, kein normales Brötchen.

vom 16.10.2025, 14.32

6. von Sonja

Wohlschmeckend und sehr gesund sieht das aus!

vom 16.10.2025, 13.16

5. von Ellen

Sieht lecker aus. Mir fehlt die Butter und eine Scheibe Wurst würde genügen, aber ich ziehe etwas Honig vor.

vom 16.10.2025, 12.49

4. von Ingrid S.

Nun ich nehme nur links nebenbei ein.
Den zweiten Teller, das tausche ich mir mit meinem hausgemachten Müsli ....wenn ich Wurst oder Käse esse, dann mehr Schinken und Butterkäse oder Championg Camenbert, doch wird immer seltener.

vom 16.10.2025, 12.29

3. von Engelbert

Nein, Moni, das sind 385 Kalorien.

Oben rechts, das ist eine Maracuja, Webschmetterling.

vom 16.10.2025, 12.09

2. von Moni

Und kalorienreiches, oder?

vom 16.10.2025, 12.04

1. von Webschmetterling

Was ist das denn rechts außen auf dem Teller neben den Brötchen?
Alles könnte ich nicht essen. Das Obst/die Nüsse würde ich zwischendurch zu mir nehmen.
Jedenfalls Dir guten Appetit.

vom 16.10.2025, 11.59