... aber ich bin hin ... war ne reine Kopfentscheidung, heute Mittag ins Studio zu gehen ... natürlich wäre ich lieber daheim geblieben, aber gestern Abend hat sich mein Knie wieder mal gemeldet und da wusste ich, dass ich in letzter Zeit zu wenig im Studio war ... spazieren gehen reicht als Ersatz leider nicht.

Nebenbei hatte ich heute Nacht während des Schlafes einen Wadenkrampf ... heije, ich bin laut "aua aua aua" rufend aufgewacht ... und ich merke heute Morgen noch genau die Stelle und muss aufpassen und darf auch nicht drauf drücken.

Aber es gibt auch etwas, das lange nicht ging und nun wieder geht ... meine linke "frozen Schulter" ist wieder fast normal ... während der eine Arzt mich ja operieren lassen wollte, hatte der andere davon abgeraten ... gut so ... eineinhalb Jahre später ist das wieder okay "auf Holz klopf".