
Ausgewählter Beitrag
tabletten nehmen
Das wird immer schwieriger mit den Tabletten nehmen es sind mittlerweile 14 Stück, die ich am späten Morgen oder gegen Mittag einnehme ... die wollen einfach nicht mehr gescheit nach unten rutschen und bleiben öfter in der Speiseröhre hängen ... manchmal hab ich nach dem Schlucken wieder welche im Mund, weil sie nach oben wandern ... ich schaue schon immer, dass ich genug dazu trinke und auch immer etwas dazu esse ... bin ich alleine mit solchen Problemen ?
Engelbert 20.06.2025, 16.07
Kommentare hinzufügen
Kommentare zu diesem Beitrag
23.
von Mary
Bei all dein Tipps lieber Engelbert, schau ehe du sie umsetzt, was deine Tabletten erfordern: manche darf man nicht teilen/zerkleinern, andere sollte man nicht mit Milchprodukten einnehmen etc. Hilft ja nichts, wenn du sie zwar schlucken kannst, sie aber ihre Wirkung nicht (voll) entfalten können.
vom 21.06.2025, 22.52
Bei all dein Tipps lieber Engelbert, schau ehe du sie umsetzt, was deine Tabletten erfordern: manche darf man nicht teilen/zerkleinern, andere sollte man nicht mit Milchprodukten einnehmen etc. Hilft ja nichts, wenn du sie zwar schlucken kannst, sie aber ihre Wirkung nicht (voll) entfalten können.
vom 21.06.2025, 22.52
22.
von sonja-s
Genau Defne, genauso habe ich es auch gelernt. Kopf leicht nach vorne geneigt, so kann ich viel besser schlucken als mit Kopf in den Nacken. Ich brauche zum Glück noch keine Tabletten, aber ich nehme jeden Morgen nach dem Frühstück 5 Nahrungsergänzungsmittel, Heilerde, Kieselerde, Kurkuma, Omega 3 und Vitamin C depot.
Ich nehme alle 5 in den Mund, trinke einen guten Schluck Wasser und lasse die Tabletten im Mund schwimmen, also nicht irgendwo gegen drücken sondern frei schwimmen lassen, dann schlucken und weg sind sie. Noch einen großen Schluck Wasser hinterher und fertig.
vom 21.06.2025, 22.15
Genau Defne, genauso habe ich es auch gelernt. Kopf leicht nach vorne geneigt, so kann ich viel besser schlucken als mit Kopf in den Nacken. Ich brauche zum Glück noch keine Tabletten, aber ich nehme jeden Morgen nach dem Frühstück 5 Nahrungsergänzungsmittel, Heilerde, Kieselerde, Kurkuma, Omega 3 und Vitamin C depot.
Ich nehme alle 5 in den Mund, trinke einen guten Schluck Wasser und lasse die Tabletten im Mund schwimmen, also nicht irgendwo gegen drücken sondern frei schwimmen lassen, dann schlucken und weg sind sie. Noch einen großen Schluck Wasser hinterher und fertig.
vom 21.06.2025, 22.15
21.
von Defne
Ich wundere mich jetzt sehr dass mehrere meinen dass zum Schlucken der Kopf nach hinten geneigt werden soll.
Ich habe das anders gelernt, den Kopf gerade halten oder eher ein wenig nach vorne neigen.
Funktioniert einwandfrei.
vom 21.06.2025, 19.00
Ich wundere mich jetzt sehr dass mehrere meinen dass zum Schlucken der Kopf nach hinten geneigt werden soll.
Ich habe das anders gelernt, den Kopf gerade halten oder eher ein wenig nach vorne neigen.
Funktioniert einwandfrei.
vom 21.06.2025, 19.00
20.
von Ulla S.
Ja, ich trinke erst was und dann esse ich einen guten Happen Brot, kaue den gut durch und "verstecke" die Tabletten in dem eingespeichelten Brot. Klappt super.
Meine Tante nahm einen Tablettenzerkleinerer.
Das ist ein Schraubgefäß in den die Tabletten gelegt werden, dann dreht man quasi das Gefäß zu und die Tabletten werden zu Pulver zerquetscht. Gut für Menschen die nicht mehr gut schlucken können. Am besten dann mit einem Löffel Joghurt oder Apfelmus mischen und runterschlucken.
vom 21.06.2025, 18.51
Ja, ich trinke erst was und dann esse ich einen guten Happen Brot, kaue den gut durch und "verstecke" die Tabletten in dem eingespeichelten Brot. Klappt super.
Meine Tante nahm einen Tablettenzerkleinerer.
Das ist ein Schraubgefäß in den die Tabletten gelegt werden, dann dreht man quasi das Gefäß zu und die Tabletten werden zu Pulver zerquetscht. Gut für Menschen die nicht mehr gut schlucken können. Am besten dann mit einem Löffel Joghurt oder Apfelmus mischen und runterschlucken.
vom 21.06.2025, 18.51
19.
von Ilka
Wenn bei mir eine nicht richtig rutschen will, nehme ich einen kleinen Schluck Wasser in den Mund, schiebe dann die Tablette möglichst weit nach hinten auf die Zunge und trinke einen großen Schluck Wasser hinterher.
Was auch meistens gut klappt, die Tablette mit einem kleinen Stück gut zerkauten und eingespeicheltem Brot zu schlucken.
vom 21.06.2025, 17.28
Wenn bei mir eine nicht richtig rutschen will, nehme ich einen kleinen Schluck Wasser in den Mund, schiebe dann die Tablette möglichst weit nach hinten auf die Zunge und trinke einen großen Schluck Wasser hinterher.
Was auch meistens gut klappt, die Tablette mit einem kleinen Stück gut zerkauten und eingespeicheltem Brot zu schlucken.
vom 21.06.2025, 17.28
18.
von Althea
Meine Nichte nimmt ihre Tabletten mit Montepudding ein. Mutti früher mit Joghurt. Bei mir klappt es noch mit einem großen Glas Wasser.
Du wirst die richtige Variante für dich sicher austesten. Viel Erfolg.
vom 21.06.2025, 16.56
Meine Nichte nimmt ihre Tabletten mit Montepudding ein. Mutti früher mit Joghurt. Bei mir klappt es noch mit einem großen Glas Wasser.
Du wirst die richtige Variante für dich sicher austesten. Viel Erfolg.
vom 21.06.2025, 16.56
17.
von Doro-Thea
Versuche doch mal VOR jeder Einnahme ein paar Schlucke Wasser zu trinken, damit die Speiseröhre erstmal befeuchtet wird. Weiß nicht genau ob das klappt, aber einige meine Patienten machen das so, und sie sagen, dass dann das Medikament nicht an der Speiseröhre haften bleibt.
vom 21.06.2025, 12.21
Versuche doch mal VOR jeder Einnahme ein paar Schlucke Wasser zu trinken, damit die Speiseröhre erstmal befeuchtet wird. Weiß nicht genau ob das klappt, aber einige meine Patienten machen das so, und sie sagen, dass dann das Medikament nicht an der Speiseröhre haften bleibt.
vom 21.06.2025, 12.21
16.
von Juttinchen
Nein, lieber Engelbert, Du bist nicht allein. Bei mir sind es zwar wesentlich weniger. Doch die Pflicht der Tabletteneinnahme hat sich bei mir noch nicht manifestiert. Kapseln lassen sich besser schlucken. Bei Tabletten bleibt hin und wieder eine hängen. Jahrelang nur Nahrungsergänzungen in Kapselform, doch eher nach Gutdünken und Lust und Laune. Jetzt, nach dem Herzinfarkt 2 Blutverdünner, einen davon 365 Tage (Pflicht) warum? weiß der Geier. Ich trinke jeden Morgen meine Tabletten mit Natronwasser. Und 2x am Tag Strophantus kombè zur Herzstärkung. Dann mache ich z.Zt. eine Leberkur mit 2 Kapseln am Morgen nach dem Frühstück, da eine Fettleber diagnostiziert wurde. Es ist schon blöd, woran man sich gewöhnen muß, wenn man beim Arzt war.
vom 21.06.2025, 10.21
Nein, lieber Engelbert, Du bist nicht allein. Bei mir sind es zwar wesentlich weniger. Doch die Pflicht der Tabletteneinnahme hat sich bei mir noch nicht manifestiert. Kapseln lassen sich besser schlucken. Bei Tabletten bleibt hin und wieder eine hängen. Jahrelang nur Nahrungsergänzungen in Kapselform, doch eher nach Gutdünken und Lust und Laune. Jetzt, nach dem Herzinfarkt 2 Blutverdünner, einen davon 365 Tage (Pflicht) warum? weiß der Geier. Ich trinke jeden Morgen meine Tabletten mit Natronwasser. Und 2x am Tag Strophantus kombè zur Herzstärkung. Dann mache ich z.Zt. eine Leberkur mit 2 Kapseln am Morgen nach dem Frühstück, da eine Fettleber diagnostiziert wurde. Es ist schon blöd, woran man sich gewöhnen muß, wenn man beim Arzt war.
vom 21.06.2025, 10.21
15.
von Webschmetterling
Mein verstorbener Mann musste zu Lebzeiten auch so viele nehmen wie Du, Engelbert.
Den sehe ich jetzt noch mit einer Flasche Wasser in der Hand. Alle Tabletten in den Mund und die Wasserflasche angesetzt. Nee, hätte ich nie gekonnt.
Mir ist in jungen Jahren eine Tablette im Hals hängen geblieben und seither habe ich nie wieder eine geschluckt.
Gottlob brauche ich nicht ständig Medikamente zu nehmen aber sollte es mal so sein, muss ich schauen ob es die in anderer Form gibt.
Manche sind ja in einer Plastikhülle, die man öffnen kann und dann gebe ichs auf Kompott. Andere zerdrücke ich und gebe das auch in Kompott.
vom 21.06.2025, 10.15
Mein verstorbener Mann musste zu Lebzeiten auch so viele nehmen wie Du, Engelbert.
Den sehe ich jetzt noch mit einer Flasche Wasser in der Hand. Alle Tabletten in den Mund und die Wasserflasche angesetzt. Nee, hätte ich nie gekonnt.
Mir ist in jungen Jahren eine Tablette im Hals hängen geblieben und seither habe ich nie wieder eine geschluckt.
Gottlob brauche ich nicht ständig Medikamente zu nehmen aber sollte es mal so sein, muss ich schauen ob es die in anderer Form gibt.
Manche sind ja in einer Plastikhülle, die man öffnen kann und dann gebe ichs auf Kompott. Andere zerdrücke ich und gebe das auch in Kompott.
vom 21.06.2025, 10.15
14.
von Christa
Lieber Engelbert,es st schon gesagt worden:
versuch es aus der Flasche zu trinken.
Dabei wird ein anderer Schluckreflex eingeleitet.Der sog. Schlund wird optimal geöffnet.Man muss aber auch den Kopf in den Nacken legen.Viel Glück
vom 21.06.2025, 09.44
Lieber Engelbert,es st schon gesagt worden:
versuch es aus der Flasche zu trinken.
Dabei wird ein anderer Schluckreflex eingeleitet.Der sog. Schlund wird optimal geöffnet.Man muss aber auch den Kopf in den Nacken legen.Viel Glück
vom 21.06.2025, 09.44
13.
von Carmen R.
Nein Engelbert, da bist du nicht alleine. Ich kenne das Problem. Manchmal gehts, aber oft hängen sie in der Speiseröhre und gehen nicht runter und nicht hoch - trotz viel Trinken.
vom 21.06.2025, 08.46
Nein Engelbert, da bist du nicht alleine. Ich kenne das Problem. Manchmal gehts, aber oft hängen sie in der Speiseröhre und gehen nicht runter und nicht hoch - trotz viel Trinken.
vom 21.06.2025, 08.46
12.
von Monika aus Köln
Das Problem habe ich auch. Habe versucht einige Medikamente auf Tropfenbasis zu erhalten, gibt es aber der Arzt verschreibt es nicht gerne.
vom 21.06.2025, 08.40
Das Problem habe ich auch. Habe versucht einige Medikamente auf Tropfenbasis zu erhalten, gibt es aber der Arzt verschreibt es nicht gerne.
vom 21.06.2025, 08.40
11.
von Ingrid S.
Engelbert, nein du bist da nicht alleine, ich tue mich schwer mt der Tabletteneinnahme, Gott sei Dank , muss ich nur Zwei einnehmen, Marcumar und Blutdrucktabletten, die recht mini sind, doch jedesmal eein Gezeder, mein Mann lacht schon immer, weil ixch so eine komische Bewegung mache beim Schlucken.
Seit kurzem sollte ich Diabetes Tabletten(Anfänger) einnehmen, die vertrug ich nicht und waren groß und hart, ich machte mich schlau, es gibt die in Tropfenform, die aber nur eine Firma herstellt, sogar meiner Ärztin war es nicht bewußt, nur die Apothekerin wollte mir die Dosisumrechnung nicht sagen, muss abwarten, bis meine Ärztin
vom Urlaub da ist?
Aso eine Tablette am abend wären so und soviel Tropfen, ist eine Skalaröhre enthalten.
Ich verstehe eh nicht, dass es nur oft in Dragee und Tabletten angeboten wird.
vom 21.06.2025, 08.05
Engelbert, nein du bist da nicht alleine, ich tue mich schwer mt der Tabletteneinnahme, Gott sei Dank , muss ich nur Zwei einnehmen, Marcumar und Blutdrucktabletten, die recht mini sind, doch jedesmal eein Gezeder, mein Mann lacht schon immer, weil ixch so eine komische Bewegung mache beim Schlucken.
Seit kurzem sollte ich Diabetes Tabletten(Anfänger) einnehmen, die vertrug ich nicht und waren groß und hart, ich machte mich schlau, es gibt die in Tropfenform, die aber nur eine Firma herstellt, sogar meiner Ärztin war es nicht bewußt, nur die Apothekerin wollte mir die Dosisumrechnung nicht sagen, muss abwarten, bis meine Ärztin
vom Urlaub da ist?
Aso eine Tablette am abend wären so und soviel Tropfen, ist eine Skalaröhre enthalten.
Ich verstehe eh nicht, dass es nur oft in Dragee und Tabletten angeboten wird.
vom 21.06.2025, 08.05
10.
von _Su
Mit einer Suchmaschine findest du Videos, wie man Tabletten optimal schlucken kann.
Ich würde auch meinen Arzt fragen, was es für Möglichkeiten/Hilfen gibt und zusätzlich prüfen lassen, ob ich die wirklich alle brauche. die Wechselwirkungen sind vermutlich auch nicht ohne.
vom 21.06.2025, 07.25
Mit einer Suchmaschine findest du Videos, wie man Tabletten optimal schlucken kann.
Ich würde auch meinen Arzt fragen, was es für Möglichkeiten/Hilfen gibt und zusätzlich prüfen lassen, ob ich die wirklich alle brauche. die Wechselwirkungen sind vermutlich auch nicht ohne.
vom 21.06.2025, 07.25
9.
von ReginaE
Wasser ist das erste
und
etwas festes Essen hinter her hilft Tabletten hin den Magen zu befördern.
vom 20.06.2025, 22.49
Wasser ist das erste
und
etwas festes Essen hinter her hilft Tabletten hin den Magen zu befördern.
vom 20.06.2025, 22.49
8.
von Osti
zunächst einmal tut es mir leid, dass Du so viele Tabletten nehmen musst. Ich hatte früher auch immer Probleme. Mir hat es immer geholfen, die Tabletten nacheinander einzunehmen und dabei aus einer Flasche Wasser trinken, damit der Hals weit nach hinten gebeugt ist. Das klappte immer besser, als aus einem Glas zu trinken. Ein Versuch ist es wert - viel Glück dabei.
vom 20.06.2025, 22.14
zunächst einmal tut es mir leid, dass Du so viele Tabletten nehmen musst. Ich hatte früher auch immer Probleme. Mir hat es immer geholfen, die Tabletten nacheinander einzunehmen und dabei aus einer Flasche Wasser trinken, damit der Hals weit nach hinten gebeugt ist. Das klappte immer besser, als aus einem Glas zu trinken. Ein Versuch ist es wert - viel Glück dabei.
vom 20.06.2025, 22.14
7.
von Roswitha
Hallo Engelbert, man kann die Tabletten auch mit einer Banane essen.Zuerst von der Banane abeissen,kauen und mit dem Schlucken einige Tabletten unter mischen und dann schlucken. Oder einfach mit der Nahrungsaufnahme schlucken
vom 20.06.2025, 22.13
Hallo Engelbert, man kann die Tabletten auch mit einer Banane essen.Zuerst von der Banane abeissen,kauen und mit dem Schlucken einige Tabletten unter mischen und dann schlucken. Oder einfach mit der Nahrungsaufnahme schlucken
vom 20.06.2025, 22.13
6.
von Adele(Freudental)
Auch ich habe mit der Einnahme der Tabletten (15 am Tag, nicht nur Chemie) Probleme. Einige müssen halbiert werden, und die bleiben mir im Hals oder in der Speiseröhre stecken, wenn sie nicht noch im Mund wieder auftauchen. Ein großer Schluck Wasser hilft manchmal. Aber sie helfen mir alle, und deshalb müssen sie eben runter.
vom 20.06.2025, 22.06
Auch ich habe mit der Einnahme der Tabletten (15 am Tag, nicht nur Chemie) Probleme. Einige müssen halbiert werden, und die bleiben mir im Hals oder in der Speiseröhre stecken, wenn sie nicht noch im Mund wieder auftauchen. Ein großer Schluck Wasser hilft manchmal. Aber sie helfen mir alle, und deshalb müssen sie eben runter.
vom 20.06.2025, 22.06
5.
von Gerlinde aus Sachsen
Tabletten schlucken war für mich viele Jahre lang eine einzige Katastrophe. Mit einem Löffel Apfelmus rutschte die Eine, die ich damals ab und zu nehmen musste am leichtesten.
50 Jahre später ist das für mich kein Problem mehr! Allerdings bin ich dankbar, dass ich jetzt "nur" noch 10 Tabletten pro Tag nehme. Es kommt manchmal vor, dass eine Tablette "hängenbleibt". Da hilft manchmal der Löffel Apfelmus oder ein kleines Stückchen Brot...
Ansonsten hilft mir einfach viel Trinken und nicht alle Tabletten auf einmal zu schlucken.
vom 20.06.2025, 19.09
Tabletten schlucken war für mich viele Jahre lang eine einzige Katastrophe. Mit einem Löffel Apfelmus rutschte die Eine, die ich damals ab und zu nehmen musste am leichtesten.
50 Jahre später ist das für mich kein Problem mehr! Allerdings bin ich dankbar, dass ich jetzt "nur" noch 10 Tabletten pro Tag nehme. Es kommt manchmal vor, dass eine Tablette "hängenbleibt". Da hilft manchmal der Löffel Apfelmus oder ein kleines Stückchen Brot...
Ansonsten hilft mir einfach viel Trinken und nicht alle Tabletten auf einmal zu schlucken.
vom 20.06.2025, 19.09
4.
von Elisa
Zum Glück muss ich bis jetzt keinerlei Tabletten einnehmen. Nur Spirulina-Algen schlucke ich regelmäßig, die jedoch schön rund sind und so ganz leicht mit Wasser runterrutschen.
Denn auch ich kenne das, dass die Tabletten irgendwie im Hals steckenbleiben - ich lege sie der Länge nach auf die Zunge und sie bleiben stecken oder umgekehrt und sie gehen auch nur ganz schwer runter.
Manche haben eine Bruchstelle - eine der besten Ideen ever.
Dazu fällt mir eine skurile Geschichte ein: Meine Oma musste auch immer sehr viele Medikamente einnehmen. Als ich sie eines Tages besuchte, mühte sie sich mit einem Messer ab und wollte eine sehr, sehr lange und große Tablette entzweischneiden.
Aufgrund der Größe der Tablette stutzte ich und las den Beipackzettel - es war ein neues Medikament, dass ihr verschrieben worden war.
Zu meiner Bestürzung und auch Verwunderung war es ein Verhütungsmittel zum Einführen, das in Verbindung mit Flüssigkeit zu schäumen beginnt!!
Nicht auszudenken, hätte meine Oma diese Tablette geschluckt.
Als ich ihr sagte, was es ist, regte sie sich fürchterlich auf: "Mir Alten geben sie so etwas! Weil ich das notwendig habe .. das ist ja allerhand!".
Mein Vater fuhr dann mit dem "Medikament" in die Apotheke, wo sie sich entschuldigten - es war irrtümlich das falsche "Medikament" ausgegeben worden.
Deshalb - immer den Beipackzettel lesen, denn wer weiß, was die in der Apotheke hergeben.
Alles Liebe,
Elisa
vom 20.06.2025, 18.22
Zum Glück muss ich bis jetzt keinerlei Tabletten einnehmen. Nur Spirulina-Algen schlucke ich regelmäßig, die jedoch schön rund sind und so ganz leicht mit Wasser runterrutschen.
Denn auch ich kenne das, dass die Tabletten irgendwie im Hals steckenbleiben - ich lege sie der Länge nach auf die Zunge und sie bleiben stecken oder umgekehrt und sie gehen auch nur ganz schwer runter.
Manche haben eine Bruchstelle - eine der besten Ideen ever.
Dazu fällt mir eine skurile Geschichte ein: Meine Oma musste auch immer sehr viele Medikamente einnehmen. Als ich sie eines Tages besuchte, mühte sie sich mit einem Messer ab und wollte eine sehr, sehr lange und große Tablette entzweischneiden.
Aufgrund der Größe der Tablette stutzte ich und las den Beipackzettel - es war ein neues Medikament, dass ihr verschrieben worden war.
Zu meiner Bestürzung und auch Verwunderung war es ein Verhütungsmittel zum Einführen, das in Verbindung mit Flüssigkeit zu schäumen beginnt!!
Nicht auszudenken, hätte meine Oma diese Tablette geschluckt.
Als ich ihr sagte, was es ist, regte sie sich fürchterlich auf: "Mir Alten geben sie so etwas! Weil ich das notwendig habe .. das ist ja allerhand!".
Mein Vater fuhr dann mit dem "Medikament" in die Apotheke, wo sie sich entschuldigten - es war irrtümlich das falsche "Medikament" ausgegeben worden.
Deshalb - immer den Beipackzettel lesen, denn wer weiß, was die in der Apotheke hergeben.
Alles Liebe,
Elisa
vom 20.06.2025, 18.22
3.
von Jule
Kenne ich, habe mit jeder Tablette Probleme und zerknacke sie, wenn möglich.
vom 20.06.2025, 17.22
Kenne ich, habe mit jeder Tablette Probleme und zerknacke sie, wenn möglich.
vom 20.06.2025, 17.22
2.
von Barbara
Ich muss "nur" sechs Tabletten nehmen und komme eigentlich ganz gut damit zurecht. Vielleicht kommt es darauf an, wie groß die Dinger sind?
vom 20.06.2025, 17.17
Ich muss "nur" sechs Tabletten nehmen und komme eigentlich ganz gut damit zurecht. Vielleicht kommt es darauf an, wie groß die Dinger sind?
vom 20.06.2025, 17.17
1.
von Klara
Das ist eine ganze Menge, 14 Tabletten, armer Engelbert. Ich selbst muss derzeit nur eine Tablette einnehmen, insofern kann ich dir nicht sagen, wie das bei mir ist. Meine Mutter musste auch mehrere Tabletten einnehmen, was für sie auch nicht einfach war. Besser ging es, wenn sie ihre Medikamente im Stehen, alle auf einmal bzw. hintereinander mit einem großen Glas Wasser einnahm.
vom 20.06.2025, 16.58
Das ist eine ganze Menge, 14 Tabletten, armer Engelbert. Ich selbst muss derzeit nur eine Tablette einnehmen, insofern kann ich dir nicht sagen, wie das bei mir ist. Meine Mutter musste auch mehrere Tabletten einnehmen, was für sie auch nicht einfach war. Besser ging es, wenn sie ihre Medikamente im Stehen, alle auf einmal bzw. hintereinander mit einem großen Glas Wasser einnahm.
vom 20.06.2025, 16.58
ALLes allTÄGLICH
Wunschzettel
Spende an Seelenfarben
Paypal-Spende
2025 | ||
<<< | Juli | >>> |
Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |
01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | |
07 | 08 | 09 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 |
Themen
- alles alltägliches
- bilder
- links
- hp
- bloggerwelt
- poesie
- ironie / satire
- computer/internet
- zitate, aphorismen
- musik
- heute ...
- humor
- politik/gesellsch.
- innenleben
- sonstiges
- kommentar
- liebe kinder
- alte werbung
- digital art
- heute 2005
- alte postkarten
- malerei
- headerbilder
- heute 2006
- m+m
- pälzisch und andere sprachen
- schreibakrobatik
- vor 10 jahren fotografiert
- beate bloggt
- s + f
Letzte Kommentare:
Bitte KEINE Tabletten mit Milchprodukten! Eher Tee und Wasser.
vom 22.06.2025, 13.26