... rauchfreien Tage, eine Zusammenfassung:

Tag 1, Montag:

nicht so schlimm wie erwartet, dafür aber komatös. Dieses einschneidende Ereignis führt zu einer Müdigkeit, die den ganz Tag anhielt, alles andere überlagerte und mich um 21 Uhr ins Bett brachte.

Tag 2. Dienstag:

schwieriger, gereizter Tag. Ich muss eine Idee unausstehlich gewesen sein ;). Hunger und Frust.

Tag 3: Mittwoch

kurzes Zwischenhoch, ich war unterwegs, bekam den Ohrschmuck. Immer noch gereizt, immer noch die Schmachtanfälle, aber besser als Dienstag.

Tag 4: Donnerstag

schlimmer noch als der Dienstag. Die Gier ... und gegen Abend dann die Sehnsucht. Nach Zigaretten natürlich. Es war gut, dass ich zu Hause nirgends mehr was Rauchbares gefunden habe. Abends dann ein Gespräch mit einem ehemaligen Raucherbein ... es waren so viele kleine Dinge, die mich überleben ließen. Leider wiederholt schlecht geschlafen.

Tag 5: Freitag

wie erhofft der erste bessere Tag. Die Tage 2-4 sollen ja die Schlimmsten sein, ab Tag 5 soll es aufwärts gehen. Und das tut es wirklich. Ich halte es heute ganz gut aus und ja, ich könnte es schaffen. Was immer noch da ist: die Watte im Kopf. Mein Hirn ist eingepackt, klar denken ist noch nicht so. Ach was, für den Hausgebrauch und das Bloggen reichts *gg*.