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der lockdown-körper ...

... ist deutlich schlechter trainiert als vorher und hat 3-4 Kilo zugenommen ... Mist.

Engelbert 12.03.2021, 17.59

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Kommentare zu diesem Beitrag

12. von Lieserl

Nö, schlechter trainiert nicht, denn ich gehe jeden Tag meine Stunde früh morgens. Aber ja, Kilos sind drauf weil der ganze Tag so lange war ohne Arbeit und Aufgabe. Aber langsam gehts wieder los. Aufwärts mit Arbeit und Abwärts mit den Kilos

vom 13.03.2021, 09.09
11. von Brigida

BR 7.20h und 8.40h Tele Gym. Trotzdem habe auch ich zugenommen, aber bei weniger Bewegung sollte man Fress die Hälfte sich einbläuen. Aber es ist nicht so leicht, auf dann fast alles zu verzichten, wa? :)

vom 13.03.2021, 07.18
10. von GerdaW

Das ist ja blöd - Gewicht leicht nach unten, Umfang jedoch größer, weil eben Fett leichter ist als Muskelmasse.

vom 13.03.2021, 06.58
9. von ReginaE

@Karen

dazu gibt es noch

Ich stand vor dem Spiegel und stellte fest, die fetten Jahren sind noch nicht vorbei"

(=gefundene Twitterschnipsel)


vom 13.03.2021, 06.58
8. von Lina

Ich bin auch konstant... 1 kg rauf... einen runter.

vom 13.03.2021, 01.02
7. von Karen

Neulich las ich irgendwo: "Die Waage meldet: alle Cookies sind gespeichert" :-))
Zum Glück ist bei mir alles beim Alten - aber das ist auch nicht gerade positiv.

vom 13.03.2021, 00.27
6. von satu

Es geht mir ganz ähnlich! Sind zwar "nur" 2 Kilo, aber es nervt trotzdem! Ich versuche ja, mich weiter regelmäßig und ausreichend zu bewegen, aber es fällt extrem schwer!

vom 12.03.2021, 22.11
5. von Juttinchen

Mein Gewicht ist konstant geblieben. +/- 500 g

vom 12.03.2021, 22.02
4. von Hanna

Ja,auch ich habe zwei Kilo zugelegt und quäle mich im Moment mit meiner 16+8 Diät herum! Ein gutes Kilo habe ich geschafft,bis Ostern muss wieder alles im grünen Bereich sein! Ich werde es schaffen! Jeden Tag versuche ich eine Stunde flott zu laufen,das tut mir jedenfalls sehr gut!

vom 12.03.2021, 18.33
3. von ReginaE

2 kg + leichter Anflug von Widerwilligkeit, ohne jegliches Training, wobei mir das Treppensteigen nichts ausmacht :-|

vom 12.03.2021, 18.19
2. von rosiE

na hoffentlich kommt der nicht bei mir vorbei, bis jetzt alles unverändert, puh

vom 12.03.2021, 18.05
1. von lieschen

ich....dto. ohne mehr an Kilo's

vom 12.03.2021, 18.04

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