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dienstags vor dem bett ...
Punktlandung ... am Wochenende wusste ich schon "das wird knapp" ... schließlich wiege ich mich auch an anderen Tagen, nur veröffentliche ich die Zahl dann nicht. Der Dienstag nahte, der Montag gab ein "heute passt du sehr auf, was du isst" vor. Was dann auch passiert ist, sonst müsste ich jetzt ein + hier kundtun. Aber gerade nochmal die Kurve gekriegt ... 123,2 ... minus 100 Gramm. Nun ja ... jede Woche 100 Gramm wären auch 5 Kilo im Jahr.
Wie gut, dass es den öffentlichen Dienstag gibt ... das steigert am Montag zwar nicht gerade das Lustgefühl im Mund, aber wat mut, dat mut ... oder so.
(Ich frage mich gerade, ob dieser Eintrag mit Spannung erwartet wurde ? *gg*)
Wie gut, dass es den öffentlichen Dienstag gibt ... das steigert am Montag zwar nicht gerade das Lustgefühl im Mund, aber wat mut, dat mut ... oder so.
(Ich frage mich gerade, ob dieser Eintrag mit Spannung erwartet wurde ? *gg*)
Engelbert 03.11.2009, 12.20
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Kommentare zu diesem Beitrag
4.
von Marianne
Na 100 Grammsind doch besser als gar nichts und auch ein Stillstand wäre nicht schlecht. Mach einfach weiter ohne Dich unter Druck zu setzen.
vom 03.11.2009, 18.03
Na 100 Grammsind doch besser als gar nichts und auch ein Stillstand wäre nicht schlecht. Mach einfach weiter ohne Dich unter Druck zu setzen.
vom 03.11.2009, 18.03
3.
von Ulla M.
Hallo Engelbert,
ja, man freut sich über jeden kleinen Erfolg. Aber du weißt natürlich, dass du dich selbst betrügst, wenn du nur am Montag aufpasst, was du isst oder weniger isst. Ich wiege mich jeden Tag, das variiert oft zwischen 300 und 800 g nach oben oder unten. Man muss da schon einen längeren Zeitraum sehen und immer aufpassen, was man isst.
Lieben Gruß
Ulla
vom 03.11.2009, 17.43
Hallo Engelbert,
ja, man freut sich über jeden kleinen Erfolg. Aber du weißt natürlich, dass du dich selbst betrügst, wenn du nur am Montag aufpasst, was du isst oder weniger isst. Ich wiege mich jeden Tag, das variiert oft zwischen 300 und 800 g nach oben oder unten. Man muss da schon einen längeren Zeitraum sehen und immer aufpassen, was man isst.
Lieben Gruß
Ulla
vom 03.11.2009, 17.43
2.
von Bildermäusel
Du fragst Dich, ob dieser Eintrag mit Spannung erwartet wurde ....
grinz .... da kann jede Antwort nur falsch sein .....
LG von Marion
vom 03.11.2009, 14.43
Du fragst Dich, ob dieser Eintrag mit Spannung erwartet wurde ....
grinz .... da kann jede Antwort nur falsch sein .....
LG von Marion
vom 03.11.2009, 14.43
1.
von Christel
Hallo Engelbert, ja- genau aus diesem Grund hab ich gerade i.d. Seelenfarben geschaut-- ich bin schon froh, dass ich das nicht öffentlich mache. - Aber wieder durchessen möchte ich nicht- denn mir macht das abnehmen immer noch Spaß. Ich wiege mich wirklich nur 1x jede Woche.
Weiterhin wünsche ich Dir (und mir auch) kleine und größere Erfolge bei der Gewichtsabnahme.
vom 03.11.2009, 12.50
Hallo Engelbert, ja- genau aus diesem Grund hab ich gerade i.d. Seelenfarben geschaut-- ich bin schon froh, dass ich das nicht öffentlich mache. - Aber wieder durchessen möchte ich nicht- denn mir macht das abnehmen immer noch Spaß. Ich wiege mich wirklich nur 1x jede Woche.
Weiterhin wünsche ich Dir (und mir auch) kleine und größere Erfolge bei der Gewichtsabnahme.
vom 03.11.2009, 12.50
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Immerhin, 100 Gramm sind 100 Gramm.
Wir wiegen uns immer bei der Gymnastik montags nachmittags. Da passe ich dann auch auf, dass ich nicht vorher zuviel esse. Denn es wir sogenanntes Fettgeld gelöhnt, bei Zunahme. Hab schon oft zahlen müssen, lach. Bei Abhnahme gibts aber nix zurück.
Wir verfuttern das Geld sozusagen am Ende des Jahres bei der Schlussfeier.
vom 03.11.2009, 22.51