Ausgewählter Beitrag
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Bin ziemlich unleidlich und sehr müde heute.
Durch eine nicht schnelle, aber doch zu schnell Bewegung heute morgen hat sich mein linker Bereich zwischen Nacken und Schulter verspannt und schmerzt bei jeder Bewegung,
Außerdem bin ich viel zu spät ins Bett, hab aber nicht so lange geschlafen wie notwendig.
Durch eine nicht schnelle, aber doch zu schnell Bewegung heute morgen hat sich mein linker Bereich zwischen Nacken und Schulter verspannt und schmerzt bei jeder Bewegung,
Außerdem bin ich viel zu spät ins Bett, hab aber nicht so lange geschlafen wie notwendig.
Engelbert 21.12.2009, 18.58
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Kommentare zu diesem Beitrag
7.
von Monika (Sauerland)
Mit dem schlafen kenne ich. Leider schlafe ich selten genug.
Für deine Verspannung kann ich dir ein warmes Körnerkissen empfehlen und Bewegung ist tut meistens gut.
Ich wünsche dir gute Besserung.
LG
vom 22.12.2009, 08.02
Mit dem schlafen kenne ich. Leider schlafe ich selten genug.
Für deine Verspannung kann ich dir ein warmes Körnerkissen empfehlen und Bewegung ist tut meistens gut.
Ich wünsche dir gute Besserung.
LG
vom 22.12.2009, 08.02
5.
von gerhard aus bayern
warum gehst du nicht einfach ins bett?
vom 21.12.2009, 21.57
warum gehst du nicht einfach ins bett?
vom 21.12.2009, 21.57
4.
von beatenr
Du Armer! Ich wünsch Dir, daß es Dir bald so gut geht, daß Du Dich entspannt gesund schlafen kannst!
vom 21.12.2009, 21.53
Du Armer! Ich wünsch Dir, daß es Dir bald so gut geht, daß Du Dich entspannt gesund schlafen kannst!
vom 21.12.2009, 21.53
3.
von Karin
Dann schicke ich mal schnell virtuell eine Gesundheitsfee vorbei!
Vielleicht hilft es ja, wenn Du Dir die linke Stelle zwischen Nacken und Schulter von Beate massieren lässt?
Des Weiteren wünsche ich Dir eine erholsame Nacht, um den Schlaf nachzuholen.
LG Karin
vom 21.12.2009, 20.34
Dann schicke ich mal schnell virtuell eine Gesundheitsfee vorbei!
Vielleicht hilft es ja, wenn Du Dir die linke Stelle zwischen Nacken und Schulter von Beate massieren lässt?
Des Weiteren wünsche ich Dir eine erholsame Nacht, um den Schlaf nachzuholen.
LG Karin
vom 21.12.2009, 20.34
2.
von
ojeoje engelbert.
vielleicht legst du dich aufs sofa, etwas warmes in den nacken und entspannst.
geduld braucht man, ich kenne das leider zu gut-
beides, nackenschmerzen und zu wenig schlaf.
das einzig gute ist, dass in 2 tagen wieder alles halbwegs ok ist.
gute besserung!
vom 21.12.2009, 19.20
ojeoje engelbert.
vielleicht legst du dich aufs sofa, etwas warmes in den nacken und entspannst.
geduld braucht man, ich kenne das leider zu gut-
beides, nackenschmerzen und zu wenig schlaf.
das einzig gute ist, dass in 2 tagen wieder alles halbwegs ok ist.
gute besserung!
vom 21.12.2009, 19.20
1.
von Christian
Ein heißes Bad kann hier Wunder wirken.
vom 21.12.2009, 19.00
Ein heißes Bad kann hier Wunder wirken.
vom 21.12.2009, 19.00
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Letzte Kommentare:
Da würde ich schon wieder jede Menge Übungen durchführen, die wir immer so bei der Wirbelsäulen-Gymnastik machen.
Hat mir schon oft richtig gut geholfen.
vom 22.12.2009, 18.32