4. von Susanne

na, die werde ich mir ja gleich morgen besorgen !

vom 17.11.2004, 09.40

3. von sonja-s

ja, die nehme ich auch schon sehr lange, allerdings immer erst dann, wenn wieder mal verstärkt Infekte im Umlauf sind.
Vielleicht sollte ich sie auch jeden Tag nehmen, denn es erwischt mich trotzdem immer wieder mal.
Viele wissen nicht, daß Zink sehr wirksam die Abwehrkräfte unterstützt neben wichtigen anderen Funktionen z.B. wirkt es der Zellalterung entgegen.
Es ist, neben Eisen das zweitwichtigste Spurenelement und Vitamin C ist ja sowieso sehr wichtig.
Was auch viele nicht wissen,
Vitamin C unterstützt nicht nur das Immunsystem bei der Abwehr von Infekten,
es schützt auch die Hirnanhangdrüse und unterstützt die geregelte Hormonausschüttung ( bei Streß ganz wichtig)
und den Körper insgesamt vor den sogenannten freien Radikalen,
es hilft bei der Eisenverwertung,
ist ein Baustein für Teile des Bindegewebes,
es glättet die Arterienwände und hilft so Arteriosklerose vorzubeugen,
und gerade für Raucher ist es auch ein sehr wichtiges Vitamin, weil Raucher einen erhöhten Verbrauch an diesem Vitamin haben, wegen der freien Radikale.
Die Aufgaben von C zusammengefaßt:
Immunfunktion
Streßbewältigung
Schlaf
Gesunde Nerven
Konzentrationsfähigkeit
Sehstärke
Kalziumstoffwechsel
Blutgefäßwände
Bindegewebe, Kollagen
Zahnfleisch
Fettverwertung
Haut und Haar
Positive Stimmungslage

eine ganze Menge gell ;))

vom 17.11.2004, 09.29

2. von Markus

...und wie kriegste das hinten eingeführt? Der Teil muss ja auch genesen, nicht? Tut bestimmt weh.

vom 16.11.2004, 20.42

1. von Gise

Danke für den Tipp, lieber Engelbert! *umbeinel* Dann werde ich gleich morgen einkaufen gehen, denn ich krieg schon seit fast 'nem halben Jahr 1 Mal im Monat Fieberbläschen an meine Lippen.
No wensch i Dir, dassde weidrhin xond bleibsch...

vom 16.11.2004, 20.38