Tut mir durchaus leid, dass es die Karin getroffen hat, aber wenn ich schreibe "bitte keine Ernährungsberatung", dann meine ich das auch so. Dann will ich, wenn ich mal EINEN TAG LANG nur Birnen esse, nicht hören, dass es nicht gut sei, wenn man nur Obst isst und das das beste sowieso "schlank im Schlaf" und Trennkost sei.

Denn meine Antwort darauf ist: es mag vielleicht gesundheitlich sinnvoll sein und für viele Menschen auch das Beste ... die für mich beste Methode, abzunehmen, ist eine andere.

Ich sage doch anderen auch nicht, dass sie bitteschön sich meiner Abnehmphilosophie anschließen sollen, dann will ich auch nicht ständig hören, was für mich besser sei. Zumindest nicht dann, wenn ich "keine Ernährungsberatung" will. Weil einfach manche Leser diesen einen Tag als stellvertretend für alle anderen Tage nehmen.

Grundsätzlich lese ich schon aufmerksam die Kommentare, auch die kritischen ... und manchen Dingen schließe ich mich auch an ... und so wird es nächsten Montag als Aktionstag einen "basischen Tag" geben.
 

Das ...



... ist der Calculator von Weight Watchers. Damit rechnet man die zur Verfügung stehenden Punkte aus und auch die, die man verbraucht (oder wenn man die Punktanzahl weiß, gibt man sie so ein).

Wie man sehen kann, war heute ein hungriger Tag ... ich hab nur noch einen Punkt, den ich essen darf (ja, ich esse Punkte). Nun, das ist das Stoppschild des Tages, ab sofort gibts nur noch Obst, Gemüse und andere kalorienarme Dinge.
 

Ich mag den Ballack sehr und er ist auch ein phantastischer Spielmacher ... und dennoch ... mit ihm hätte die deutsche Nationalmannschaft nicht so gut gespielt. Denn das deutsche Spiel wäre langsamer gewesen ... und ganz bestimmt gut ... aber eben nicht genial.
 

Eilmeldung: Weil Miroslav Klose hat kein Nutellabrot zum Frühstück bekommen hat, verließ er gestern fluchtartig die Nationalmannschaft.

Ein Lokalreporter hat den Ex-Nationalstürmer inzwischen im Nachbarort eines weltweit bekannten Bloggers ausfindig gemacht: