Morgen: fast überall ein schöner Sommertag ... 20 Grad an der See, 25 Grad im Norden, 30 Grad im Süden

Samstag: Sachsen und Rheinland-Pfalz 33-35 Grad, sonst knapp 30, ganz im Norden 20 Grad.

Sonntag: Während es in Sachsen 36 Grad ist, sind es im gar nicht so weit entfernten Mecklenburg-Vorpommern zur gleichen Zeit nur 12-15 Grad. Der Norden insgesamt kühler werdend. Außer bei uns und im Süden, da sind es nochmal bis zu 36 Grad.

Waldspaziergang zu viert ... Beate, ich und zwei Nackenventilatoren *gg* ... eigentlich war es ja mit 26/27 Grad schon zu warm, aber im Schatten gings und wir waren ja zu viert ;)) ... als ich damals zu Beate gesagt hatte "du ich hab mir so einen Ventilator gekauft, weißt doch, die Hitzewellen" hat sie mit "so einen hab ich auch" geantwortet. Dann ist ja gut ;).

1 3/4 Stunden im Wald heute Mittag ... morgen und übermorgen bleiben wir aber schön drinne.

PS: Laufen geht besser mit dem Bein als nachts im Bett mich rumlegen ... aber wird schon, wenn nix dazwischen kommt.

Mein Fernseher hat ein Eigenleben ... wenn ich ihn mit der Fernbedienung ausschalte ... ins Zimmer nebenan gehe ... dann passiert das recht häufig, das sich das Fernsehgerät von selbst wieder einschaltet. Ich höre dann den Ton, gehe wieder zurück und schalte es nochmal aus ... dann bleibt es auch aus und schaltet sich nicht wieder ein.

Heute werden unsere Insektenhäuser ganz heftig umschwirrt ... es dürfte sich um fliegende Ameisen handeln ... die sollen bloß nicht auf die Idee kommen, so ein Insektenhaus als Behausung nehmen zu wollen.

Es geht soweit mit dem Laufen ... ich bin ja mehr gerutscht als gefallen ... am Tag danach hatte ich einen hässlichen Dauerschmerz auch ohne Belastung vom Knie aus ausstrahlend, der ist jetzt besser und es tut nur noch bei bestimmten Bewegungen weh. Am blauen Arm merke ich überhaupt nichts.

Viel mehr Gedanken machen die Beinahe-Stürze ... okay, Montag im Wald, da stand wirklich eine Wurzel wie ein Widerhaken raus ... da es ein Abhang war und ich sehr langsam lief, ist nichts passiert ... auch nicht bei meinem ersten Besuch im Sportstudio, als ich ganz normal lief und nicht realisierte, dass die Geräte vom Zirkel nun auf einem Podest stehen ... ich lief, als ginge es ebenerdig und auf einmal sackte ich um die eine Stufe herab ... hätte schlimm enden können, wenn ich nicht plan auf meinem Fuß aufgekommen wäre.

Aber heute morgen ... das geht mir so schnell nicht aus dem Kopf ... ganz normal die Außentreppe runtergangen ... auf der letzten Stufe hatte ich einen Wackler im (gesunden) Bein (oder Knie oder Fuß) und dann fehlte nur ein Minibisschen und ich wäre volle Kanne auf den Bürgersteig geknallt. Ich konnte mich gerade noch so abfangen. Das geht mir jetzt noch nach ...

Kinder Cards ... die sind soo lecker ... ich kaufe sie trotzdem so gut wie nie, weil zu teuer ... 5 dieser kleinen Päckchen sind in einer Packung drin und die kostet 2,29 ... der Penny schafft es tatsächlich, die Packungen aufzureißen (oder kauft er die einzeln ?) ... und die als Einzelportionen zu 89 Cent zu verkaufen ... das entspricht 4,45 pro normaler Packung. Wie gesagt: sind eine Sünde wert, aber nicht zu diesem Preis.

Heute Abend im Rewe fotografiert ... ja, da würde mich Eure Meinung sehr interessieren.

... Arnica D 6 nehme ... dann "war mal wieder was" ... also okay ... der Weg sollte eigentlich weiter gehen, um den See ... war nur ein schmaler Pfad, aber sehr schön ... auf einmal teilt er sich ... der eine Teil geht ins Leere, der andere auch ... aber halt ... da drüben scheint er weiter zu gehen ... auwei ... fast mitten durchs Schilf ... auwei, wie steil ... der Pfad ging eine Böschung hinauf ... die war so steil, dass ich sie mit Händen und füßen erklimmen wollte ... wie kann man nur ... natürlich bin ich abgerutscht, ein Meter zurück gerutscht und lag dann wie ein nasses Handtuch am Rande des Schilfs ... nur mit Mühe hat mich Beate wieder auf die Beine bekommen ... linkes Knie angeschlagen ... der rechte Arm Bluterguss und Schramme ... ich schüttel gerade nochmal den Kopf, wie ich wirklich vorhatte, diesen Weg zu gehen ... aber wir hatten fast den See umrundet, der Weg nach vorne wäre recht kurz gewesen und alles nochmal zurücklaufen viel länger.

Ich mag mir gar nicht vorstellen, wenn ich medizinische Hilfe gebraucht hätte ... mitten im Nirvana, nur durch einen schmalen Pfad zu erreichen ... wahrscheinlich noch nicht mal Handy-Empfang, um die Position durchzugehen.

... und da stand sogar ein Fahrrad dabei.

Ich wollte ja Euch ein Bild aus dem Wald mitbringen ... aber doch nicht so eines. Das war beim letzten Besuch ein dichter Wald, schattig mit Sauerklee ... alles weg ... der ganze Wald ist weg.