... ich liege nun auf der härteren Seite. Und ? Unten besser ... die Schmerzen beim Treppen steigen sind geblieben ... aber ich bin morgens nach dem Aufstehen nicht mehr schief wie die ganze Zeit ... dafür habe ich nun Schmerzen im oberen Rücken ...

Ich hatte mir ja einen Topper gekauft ... aber noch nicht drauf gemacht ... erst mal sehen, ob das Drehen der Matratze einen Effekt hat ... jetzt muss der Topper ran und dann schaue ich mal, ob wieder schlimmer wird, gleich bleibt oder besser wird.

Es ist ein Kreuz mit dem Kreuz ...

... das erste Gewitter des Jahres.

Ich hab ja schon viel auf den Glascontainern rumstehen sehen ... aber es gibt immer noch eine Steigerung ... die heutige gibts hinterm weiter-Klick ... ...weiterlesen

Mist ... ich wollte gerade schreiben "hab heute zum ersten Mal Panko-Brösel gekauft" ... habe aber sicherheitshalber vorher mal die Suchfunktion vom Tagebuch bemüht ... und dort steht schon am 14. November 2018 drin: "zum ersten mal gekauft ... Panko-Brösel zum Panieren." ... upps ... da weiß ich gar nix mehr davon. Und es steht auch nirgends etwas darüber, ob ich die auch verwendet habe. Aaalso: habe heute zum zweiten Mal Panko gekauft ;).

Will mal versuchen, ob das mit Panko auch in der Heißluftfritteuse klappt. Mit Fischfilet. Muss ich den Fisch eigentlich zuerst mehlieren oder darf er gleich ins Ei und dann in die Brösel ? Ich google dann mal ...

Er begann mit schiefer Haltung wegen Rückenschmerzen ... rechts war ich tiefer als links. Und ganz schön Aua. Vorher gut und lange geschlafen ... ich hätte liegen bleiben sollen ;). Wir sind dann aber trotzdem ins Studio ... wie immer: schlimmer ist es nicht geworden ... aber es war gestern so, dass vermeiden musste, mit dem Oberkörper Seitwärtsbewegungen zu machen ... wahrscheinlich wieder Blockade der Rippen. Danach noch einkaufen (nachdem mein Mineralwasser teurer geworden ist, achte ich da auf Angebote), Bratwurst essen und dann in ein Antiquariat, das zufällig an diesem Tag geöffnet hat. Wie in einer anderen Welt. Nach Hause, Abendessen kochen und essen ... bis ich dann am PC war, war es schon nach 20 Uhr. Kalenderblatt, Lichtblick machen, mehr ging nicht. Doch ... Beate hat mir noch die Matratze im Bett umgedreht, damit ich nun auf der härteren Seite liege. Wie wars ? Das Liegen ziemlich unkomfortabel, aber heute morgen nicht ganz die Beschwerden wie sonst morgens. Aber immer noch an der Grenze ... eine kleine falsche Bewegung würde ausreichen.

Ich habs mal gewagt und mir bei "too good to go" eine Festtagstüte beim Edeka gekauft ... das ist wie ein Los auf der Kirmes kaufen ... allerdings weiß man hier, dass man etwas bekommt ... aber man weiß nicht was ... aus Erfahrung sind das Oster-Süßigkeiten ... aber was genau in der Tüte ist, bleibt bis zum Schluss eine Überraschung. Es ist nur klar, dass der Warenwert mindestens 15 Euro sein muss und ich 5 Euro dafür bezahle ... ich war mal mutig ... was drin war, seht ihr hinterm weiter-Klick ... ...weiterlesen

Das ist ein Dinkelvollkornbrot ... beim Schneiden tauchte auf einmal diese helle Teigstelle auf.

... hab ich aktuell ... könnte aber gut darauf verzichten ... 60 - 90 % der Menschen tragen das Virus in sich ... aber nur bei 20-40 % führt die Infektion zu Lippenherpes ... ich hab dann mal wieder hier geschrieen, denn seit meiner Jugend habe ich immer mal wieder damit zu tun.

Heute war Flohmarkt in Homburg. Einer der größten in der Umgebung. Seit 40 Jahren und mehr, immer am ersten Samstag im Monat.

Ich hab hin und her überlegt ... im Laufe der Woche habe ich noch gesagt, dass ich über den Flohmarkt laufen will, weil ... nur das "weil" fiel mir gestern nicht mehr ein.

Aber heute morgen dann überraschenderweise wieder ... so bin ich heute nach dem Studio mit wenig Lust mal kurz drüber ... aber es war schon 1/2 drei ... viele Händler waren schon am Zusammenpacken ... und es war ziemlich warm ... so blieb es beim unlustigen "mal kurz drüber laufen". Der Grund, warum, hatte sich nach etwas Nachdenken erledigt ... ich hätte eigentlich ganz gerne jemand gefunden, dem ich meine Autoprospekt-Sammlung anvertrauen kann und der sie für mich im Auftrag verkauft. Aber wem kannste trauen ? Und wer will die Prospekte ? Zum Wegwerfen sind sie mir aber noch zu schade.

Am Montag haben wir in der Globus-Cafeteria das Wochenessen gegessen ... es gibt in jeder Woche ein Gericht, das für 5 Euro angeboten wird ... das war so gut, dass wir uns das gestern nochmal zum Mitnehmen gekauft haben ... also gabs heute nochmal ... ...weiterlesen