Im Globus Einöd gibts seit neuestem eine Salattheke, bei der man sich seinen Salat individuell aus Blattsalat, Rohkost, Ergänzungen zusammenstellen kann. Wenn ich dort in der Nähe bin, dann mache ich das auch.



Kostet 0,79 Euro pro 100 Gramm und wenn ich das daheim auspacke ...
 


... ist das ein ganzer Teller voll mit Salat ... Blattsalate nehme ich keine, weil die im Dressing ihre Knackigkeit verlieren ... dafür gibts Möhren, Weißkraut, Tomaten, Mozzarella, Champignons, Ei, Schinken-Käse-Röllchen, rote Zwiebeln, Paprika, rote Bohnen, Mais, Feta-Käse. Ich könnt mich da reinlegen ... und hab mir gleich auch für morgen einen solchen Salat mitgenommen.
 

... aber in diesen Nichtplatz musste ich eben den Ventilator stellen ... geht nicht anders ... Mörderhitze, unterm Dach, PC strahlt Wärme ab, ich bin heiß ... da muss Luft her ;).
 

Ab sofort: Sommerschnitt, Haare ab ... Freiheit für die Kopfhaut ... hach.
 

... jetzt kommt noch ne Stunde nur für mich. "Farscape" werde ich schauen.
 

Ach Menno, bin seit drei Tagen erkältet und das im Juni. Gegen Halsweh kaute ich Ingwer und gegen die Erkältung an sich trank ich warmes Bier ... doch nun hab ich ne Bronchitis und muss mal sehen, welches Hausmittel ich nun finde. Inhalieren ja ... und ich koch mir heute noch ne Zwiebel aus und trink dann die Brühe.
 

... seufz ... so viel Geld wollte ich dafür bestimmt nicht ausgeben. Aber ich kann einfach nicht im Baumarkt oder Möbelgeschäft Lampen kaufen ... da blenden mich Hunderte von Lampen an und ich hab keine Vorstellung mehr, wie hell diese eine bestimmte Lampe denn nun ist. Incl. Ahnungslosigkeit der Mitarbeiter, die nicht wirklich eine Hilfe bei LED-Birnen und LED-Platinen sind.

Einfach sollte sie sein ... und hell, sehr hell. Ja, ich hab dennoch im Bau- und Möbelmarkt geschaut ... weil ich den Preis der Lampe vom Lampengeschäft nicht unbedingt bezahlen wollte ... aber ich hab nichts vergleichbares gefunden. Die Auswahl an feuchtigkeitsgeeigneten Lampen für die unmittelbare Nähe zum Duschbereich ist eh arg begrenzt.

Ich hab mich dann für diese lichtstarke feuchtraumgeeignete LED-Lampe entschieden:



Nun denn ... ich sag mir einfach, dass es eine Anschaffung für die Ewigkeit ist und ich nie mehr eine Lampe fürs Bad kaufen werde.
 

War heute morgen routinemäßig beim Augenarzt ... natürlich kam dann auch das Thema "grüner Star" und "Augeninnendruck messen" zur Sprache und auch, dass ich das selbst zahlen müsste. Mit dem Argument, dass, wenn der grüne Star beim Sehen bemerkbar ist, eh schon fast alles zu spät ist, zahlt der Patient dann in den meisten Fällen die Untersuchung ... kostet 20 Euro.

Hatte ja keine Zeit, erstmal nachzulesen, wie sinnvoll die Untersuchung ist. Werde das aber noch tun ... und ich versuche auch herauszufinden, ob diese 20 Euro der Arzt selbst einsäckelt oder an die Krankenkasse weitergeben muss.

Nehmen wir mal an, dass die Untersuchung 10mal am Tag gemacht wird ... mal 20 Tage x 12 Monate ... sind 48.000 Euro im Jahr ... da kommt ne ganz schöne Summe zusammen.

Ach nee, und jetzt lese ich "Augenärzte bewerten die Messung des Augeninnendrucks zur alleinigen Früherkennung des grünen Stars als nutzlos und unnötig" .... Saubande, traurige.

Weiterer hilfreicher Link: Igel-Monitor
 

... gehört ein Krampf an der Fußsohle. Es ist sooo schön, wenn er wieder vorbei ist.
 

Diese Laugenecken ... sie sind zwar saulecker, aber ich esse sie trotzdem äußerst selten und eher nicht mehr ... weil das Blätterteig ist, schwer verdaulich, sodbrennerisch und mit einem Euro einfach zu teuer.

Die gibts bei uns in der einen Bäckerei ... und heute morgen habe ich gesehen, dass es sie auch in der anderen Bäckerei gibt ... dort sehen sie genauso aus ... wie eine Kopie, keinen Deut anders ... dann müssen das doch Teiglinge sein, die vom Großhändler kommen.

Das Bild hinterm Link entspricht auch 1 zu 1 dem, was bei uns in der Bäckerei liegt. Dabei hat die eine eigene Backstube. Und anscheinend teilweise Aufbackstube. Da kann ich dann auch zum Penny gehen. Zumal ich zuletzt sowieso erfahren habe, dass die ganzen hellen Brötchen, so unterschiedlich sie aussehen und heißen, alle mit demselben Teig gebacken werden, nur Form und Name ändern sich.
 

... will meine Scheckkarten wieder entsperren lassen ... hole meinen Geldbeutel ... und suche und suche ... ich nehme alle Karten raus ... alles da, nur die beiden Scheckkarten nicht. Mir fährts durch Glied und Bein ... ich fahre wieder nach Hause ... ...weiterlesen