Gefrorene Wasserfläche auf einer Wiese ... und noch ein Stückchen Eiskunst:

... einfach so, weil ich kalt habe und weil ich Fencheltee gerne trinke.

Rohkostsalat ... den habe ich erst in den letzten Monaten lieben gelernt ... der war heute ideal, denn Beate hatte eine Kümmelstange und ein Krusti aus der Bäckerei mitgebracht und die sind ja nun mal auch belegt nicht gerade vitaminreich. Da ist es wunderbar, wenn so ein kleiner Salat da ist ... Apfel, gelbe Paprika, Möhre, Gurke und etwas dünn geschnittener Lauch.

Sehr interessante Wolke heute am Abendhimmel.

Vorgestern fotografiert ... und da war das Wasser schon deutlich zurück gegangen ... vorne das ist der Bach ... der Glan ... der See dahinter sind die überschwemmten Wiesen ... doch des einen Leid, des anderen Freud ... in der Mitte das weiße Dingensda habe ich mal näher rangeholt:

Dieses Video muss jeder gesehen haben ... so viel Lebensweisheit ... so wahre Worte von dieser beeindruckenden Frau. ...weiterlesen

Mal ganz ehrlich ... putzt ihr nach jedem Spaziergang die Schuhe ... auch die Sohle mit einer Bürste ?

Ich hab hin und her überlegt, ob ich das überhaupt Beate sagen sollte ... als ich von der Toilette aufgestanden bin ... Blick zurück vor dem Abdrücken ... das Wasser hatte einen rötlichen Schimmer. Zustand in mir zwischen "du hast dich verguckt" und "Sorgen wachsen empor". Ich habs dann doch Beate gesagt ... sie hatte nun auch ne Sorgenfalte mehr.  ...  Auf einmal fragte sie mich "hast du rote Bete gegessen" ... ich ... "ähm ... ja ..." ... sie dann "aber das ist mir auch schon passiert, dass ich mir deswegen Sorgen machte".

Heute wieder mal einen Spaziergang gemacht ... unterwegs merke ich, dass ich auf die Toilette muss ... groß. Nee, das war noch nicht der Schrecken ;). Aber wohin jetzt, wo ist der nächste stille Ort. Der Supermarkt, von dem aus wir los gingen, ist eigentlich zu weit weg. Mein Glück ... wir kamen an einem Ärztehaus vorbei und dort gab es einen Internisten, der auch noch Freitags Nachmittags Sprechstunde hat ... ich dort höflich gefragt, ob ich darf ... ich durfte ... die Toilette war eng und der Sitz sehr nieder, so tief saß ich noch selten.

Und dann hatte ich große Schwierigkeiten, wieder hochzukommen ... erst im dritten Anlauf und dann gerade so ... da muss sich etwas ändern ... entweder muss ich wieder ins Sportstudio oder spezielle Übungen machen.