4. von Gabi

Lieber Engelbert,

viel trinken ist enorm wichtig (ich meine nicht Alkohol oder Kaffee), aber Wasser, Tee (kein schwarzer) oder Fruchtsaftschorle. Du solltest täglich mindestens 2 Liter trinken, denn bei wenig trinken ist die Gefahr von Kopfschmerzen sehr groß.
Liebe Grüße
Gabi aus München

vom 14.08.2005, 17.46

3. von Birgit

lieber engelbert,
ich trinke seit 6 monaten täglich mind. 2 liter, hab meine ernährung umgestellt, gehe zu weight watchers. habe jetzt genau 17,3 kg abgenommen. war extrem unglücklich mit meinem gewicht. ich fühle mich viiieeel besser. bewegung ist nicht mehr nur qual. aber auch im kopf fühle ich mich besser, wacher....
kompliment an deine seite. ich fühle mich hier ein stück wie zu hause. wenn ich am wochenende so alleine bin, auf die seelenfarbenseite schaue ich immer.
danke dafür...auch deine links im tagebuch sind super !
liebe grüße
und gut trink
birgit
ps: bei mir gabs gestern penne mit angebratenen zuccini, peperoni, knoblauch und frische tomaten reingescnippelt, alles in (2teel.) olivenöl

vom 14.08.2005, 09.17

2. von Birgit

lieber engelbert,
ich trinke seit 6 monaten täglich mind. 2 liter, hab meine ernährung umgestellt, gehe zu weight watchers. habe jetzt genau 17,3 kg abgenommen. war extrem unglücklich mit meinem gewicht. ich fühle mich viiieeel besser. bewegung ist nicht mehr nur qual. aber auch im kopf fühle ich mich besser, wacher....
kompliment an deine seite. ich fühle mich hier ein stück wie zu hause. wenn ich am wochenende so alleine bin, auf die seelenfarbenseite schaue ich immer.
danke dafür...auch deine links im tagebuch sind super !
liebe grüße
und gut trink
birgit
ps: bei mir gabs gestern penne mit angebratenen zuccini, peperoni, knoblauch und frische tomaten reingescnippelt, alles in (2teel.) olivenöl

vom 14.08.2005, 08.36

1. von Anette , Renate , Vodia

Wetter - feuchtfröhlich
Trinken - die Bayern saufen wie´s Loch
Essen - um 2.00 gabs Forellenfilet und Serranoschinken
Stimmung - himmelhochjauchzend bis zu Tode betrübt
der Tag - gigantisch
theorie - wir arbeiten daran...!
praxis - wir haben es geschafft; rein theoretisch
positiv - Weichwohligfühlfaktor bei Frau Waldspecht und Dr. Feelgood nicht nur vielgood sondern ganz viel feel good!


vom 14.08.2005, 02.37