ALLes allTAEGLICH

spiel mir bitte wieder was vor

Der PC empfängt mich heute morgen mit der Feststellung, dass ich keine Soundkarte habe ... vorher gabs irgendeine Meldung, die schneller weg war, als ich sie lesen konnte ... und nun geht gar nix mehr ... kein Ton, kein Tönchen ... für mich der Supergau, denn der PC ist bei mir auch gleichzeitig die Stereo-Anlage. Und DVD-Spieler und Fernseher ... alle Töne, die ich nicht selbst mache, kommen aus den PC-Lautsprechern.

Engelbert 31.07.2015, 10.10| (6/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

bild des tages



Mein treuer Freund an diesem Tag ;)) ...

Engelbert 30.07.2015, 20.37| (9/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

beerenhunger ?

Diese Snacks ...



... sind der Schwachsinn des Tages ... zum einen fressen Katzen gar keine Beeren, aber Frauchen und Herrchen sollen meinen, dass sie ihrer Katze etwas Gutes tun ... aber genau lesen, was im Snack drin ist ...



... sollen sie nicht, darum ist das auch auf der Rückseite so klein geschrieben, das mans kaum lesen kann.

Wer es dennoch entziffert, der stellt fest ...



... dass in erste Linie Fleisch (woher auch immer) und erst in zweiter Linie und nur zu 2,5 % Fisch drin ist ... dabei steht doch vorne nur Fisch und Beeren und gar nix anderes ... und dann die Beeren ... 0,16 % Beeren ... Waahnsinn ... bei 55 Gramm Snack sind da doch tatsächlich 0,09 Gramm Beeren drin ... das ist nicht nur Schwachsinn mit den Beeren, das ist auch Betrug.

Aber offiziell erlaubter Betrug ... da müsste es schon längst und nicht nur für Katzenfutter Gesetze geben, dass man vorne nur das draufschreiben darf, was auch drin ist. Auch das ganze andere Katzenfutter, da steht immer so schön Geflügel oder Leber oder Lachs drauf, doch wenn man hinten nach den Prozenten schaut, stellt man fest, dass diese Dinge nur minimal drin sind und eigentlich alle Futtersorten dasselbe ist. Aber Frauchen und Herrchen sollen glauben, dass es anders ist ... und kaufen sollen sie. Nicht hinten lesen, nur kaufen.

Engelbert 30.07.2015, 15.02| (11/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

der kaffeebohnentisch

Engelbert 29.07.2015, 21.50| (16/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: sonstiges

blue moon

Das gibts nur etwa alle drei Jahre und jetzt am Freitag wieder: der zweite Vollmond innerhalb eines Monats ... dieser wird, obwohl er nicht blauer als sonst ist, dennoch "Blue Moon" genannt. Mehr Infos dazu hier.

Engelbert 29.07.2015, 10.51| (11/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: sonstiges

lied des augenblicks

Richtig gut ... rythmisch, lebendig ... ja, anders, aber dennoch sehr hörenswert:
Nass Marakech - Zeye Mechel

Engelbert 28.07.2015, 15.08| (8/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: musik

die schiefereule im lichtblick ...

... gibts nun auch in groß. Einfach nochmal gucken gehen.

Engelbert 28.07.2015, 14.42| PL | einsortiert in: hp

seelenfarbentreffen 2015

Herrje ... Beate sagt mir gerade, dass wir am 12. September gar nicht können ... deswegen muss ich das Treffen, was den 12. September betrifft, absagen ... seufz ... am 19. können viele nicht, die am 12. könnten ... darum: dieses Jahr kein Treffen, nächstes Jahr gerne wieder. Und dann pass ich auch auf, dass keine größere Veranstaltung in der Stadt ist.

Aber trefft Euch doch am 12. trotzdem ... geht doch auch ohne mich ... Karen ist ja eh in Wetzlar, vielleicht kann Sie vor Ort etwas organisieren oder Ihr organisiert das gemeinsam ?

Dass das Treffen für den 5. September in Wetzlar geplant war, stand hier im Tagebuch, letzten Herbst war das, glaube ich. Beim nächsten Mal mache ich wieder eine Lichtblickrubrik.

Engelbert 28.07.2015, 10.52| (13/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: hp

seelenfarbentreffen findet nicht am 5. september statt

Ich habe nochmal mit Birgit (die vor Ort in Wetzlar noch Lokalitäten geschaut hat) telefoniert ... es steht fest: das Seelenfarbentreffen 2015 findet nicht am 5. September statt. Es kann an diesem Tag leider nicht stattfinden, weil kein Lokal Platz für uns hat und erst recht keines, das behindertengerecht ist.

Es gibt jetzt folgende Optionen:
1. das Treffen findet in Wetzlar statt, aber erst am 12. oder 19. September.
2. das Treffen findet am 5. September statt, aber nicht in Wetzlar.
3. das Treffen findet am 12. September statt, aber nicht in Wetzlar.
4. das Treffen findet 2015 nicht statt, sondern erst wieder 2016.

Engelbert 27.07.2015, 15.25| (16/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: hp

zum gucken

Die alte Mühle ... wenn man diesen animierten Kurzfilm heute anschaut, dann sagt man "da gibt es aber bessere Trickfilme" ... aber damals, 1937, war dieser Film so gut, dass er 1938 den Oscar bekommen hat. Kleine Zeitreise für das Auge ... in diesem Film wurde zum ersten Mal die Multiplan-Kamera eingesetzt.

Engelbert 27.07.2015, 10.49| (12/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: sonstiges

verschiebung seelenfarben-treffen

Das für 5. September in Wetzlar geplante Treffen müsste eigentlich auf 12. oder 19. September verschoben werden. Denn am 5. September ist dort Brückenfest, Hölle los, alles überlaufen. Wäre die Verschiebung für jemanden, der kommen wollte, ein Problem ?

Engelbert 26.07.2015, 19.37| (16/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: hp

bild des tages



Das sind eigentlich "Party Shotgläser", also "Schnapsgläser in Reagenzform" (gabs für 1,99 beim kik) ... aber sie wurden kurzerhand zweckentfremdet als Blumenvasen.

Engelbert 25.07.2015, 11.08| (27/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

special olympics world games

Morgen beginnen die Special Olympics World Games ... bin mal gespannt, ob die großen Zeitungen drüber berichten, obs im Fernsehen etwas davon zu sehen gibt und ob es irgendwann mal einen Wikipedia-Eintrag darüber gibt ... schließlich sind bei dieser "Olympiade für Menschen mit geistiger Behinderung" 6500 Menschen aus 165 Ländern dabei ... Deutschland stellt mit 194 Teilnehmern die fünftgrößte Delegation ... ich selbst habe gerade eben erstmal von dieser Veranstaltung erfahren ... es werden so viele unwichtige Dinge breit getreten und diese Olympiade verläuft weitgehend unter Ausschluss der Öffentlichkeit.

Engelbert 24.07.2015, 20.44| (14/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: sonstiges

senseo und tassimo

Senseo ist nun mit Jacobs zusammen gegangen ... so gehören nun Jacobs, Senseo, Tassimo, Pickwick-Tee und Natreen zur gleichen Firma ... von wegen Konkurrenz ... dieses Wort verschwindet immer mehr ... stattdessen heißt es "Fusion" und "Preisabsprache". Nebenbei: Senseo gehörte schon die ganze Zeit zu 49 % Mondelez, also zu Milka, Kaffee Hag, Kaba, Daim, Mars, Miracoli, Philadelphia und so ...

Engelbert 24.07.2015, 11.53| (9/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: sonstiges

tungevaag

Gefällt Euch nun Tungevaag oder nicht ... hat kaum einer was gesagt .. traut Euch :).

Engelbert 24.07.2015, 10.55| (24/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: musik

ich muss heute nochmal ...

... dieses geniale McSundae mit Brauseperlen essen.

Engelbert 23.07.2015, 11.01| (8/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

musik entdecken (325)

Die Musikrichtung nennt sich "Electro House" und mit viel Schlagzeug gefällt mir das richtig gut ... man sollte aber vielleicht nicht die bewegten Bilder dazu anschauen ... Tungevaag & Raaban - Parade

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Engelbert 23.07.2015, 10.15| (6/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: musik

und wieder ...

... blicken wir auf zwei sehr schwüle und 35 Grad heiße Tage zurück ... ab morgen soll es gottseidank mit 25 Grad weitergehen ... das wäre dann der normale Sommer, bisher war es alles andere als normal.

Engelbert 22.07.2015, 20.12| (9/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

bild des tages



leuchtend ...

Engelbert 22.07.2015, 18.49| (26/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

Dieser Unfall beschäftigt mich schon den ganzen Tag ... da rast ein BWM mit 100-150 durch den Ort ... reißt eine Frau, die gerade über den Zebrastreifen ging, quasi ihrem Partner aus der Hand, kracht dann in eine Scheune, wodurch dann die beiden Insassen des BMWs sterben.

Ich denke deswegen daran, weil das jedem passieren kann ... da läufst Du mit dem Menschen, den Du liebst über einen Zebrastreifen und dann kommt ein Auto und reist dir diesen Menschen aus der Hand und tötet ihn. Darf man gar nicht dran denken. Nur weil ein Dödel meint, er müsse Hirn durch Geschwindigkeit ersetzen.

Engelbert 22.07.2015, 18.48| (11/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in:

mickey ...

... hatte, wie Beate später feststellte, Feindkontakt. Ziemlich tiefer Biss im Ohr und Kratzstellen ... deswegen wars so spannend und er konnte nicht nach Hause ... und genau deswegen durfte Mickey heute morgen auch nicht raus ... zumindest hat das Beate erstmal so beschlossen ... mich hat dann Mickey zuerst dreimal genervt mit Miauen und da und dort rumkratzen ... ich habe ihn dann jedes Mal vor die Tür gebeten ... Beate ließ ihn auch nicht raus ...

... und da überlegte Mickey, was wohl das wirksamste Mittel zur Erlangung der Freiheit sein könnte ... sprang auf die Küchentheke und warf mit der Pfote die Schüssel mit den Stachelbeeren auf den Boden. So lagen nun die Beeren in der ganzen Küche verteilt ... und Mickey saß da und tat ganz unschuldig ... was kann er denn dafür, wenn die Beeren so unruhig sind ;)) ... und Beate ließ ihn dann doch raus, bevor der Herr sich weitere Strategien ausdenkt *gg*.

Engelbert 22.07.2015, 10.44| (13/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: m+m

leckere eigene ernte ...

... die gar nicht sauer, sondern sehr süß ist:

Engelbert 22.07.2015, 10.38| (13/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

mickey ...

... kommt nicht, wenn wir ihn rufen ... normalerweise ist er schon da oder kommt innerhalb von Minuten, wenn wir rufen ... aber heute nicht ... Mickey, komm ... wir machen uns Sorgen ...

Nachtrag 23.07 Uhr ... Mickey ist wieder da ... uff ... gottseidank ...

Engelbert 21.07.2015, 22.11| (24/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: m+m

über was reden die denn so ?

Manchmal, wenn ich an diesem einen Lokal vorbeilaufe ... die Tische sehen und die Männer, die dort sitzen und ihr Bierchen trinken ... an diesen lauen Sommerabenden ... da kommt mir ganz kurz die Idee "da könntste dich auch mal hinsetzen" ... aber dann kommt der Gedanke "und dann" ... ja, was dann ?? ... sitze ich da, kenne niemanden ... einfach irgendwo dazu setzen ?? ... aber welche Gespräche erwarten mich ... Fußball, Sex, Dummgebabbel ... bei Fußball und Sport kann ich nicht mitreden, über Sex rede ich nicht ... und Dumgebabbel ... könnte ich vielleicht, aber ist es das, was ich haben will ? Sitze ich da nicht doch lieber am PC ? Ja, über was reden die Männer mit den Bieren an den Tischen im Freien denn so ?

Engelbert 21.07.2015, 21.55| (21/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

neues headerbild



heute Abend fotografiert ...

Engelbert 20.07.2015, 22.42| (6/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: headerbilder

musik entdecken (324)

Eindringlich, aufwühlend, laut, leise, sensibel ... ein Mann am Klavier, ganz besonders beeindruckend: Benjamin Clementine - Live Deezer Sessions.

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Engelbert 20.07.2015, 20.12| (5/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: musik

wie neu geboren ...

... und zu einer Geburt gehört, dass das Kind erstmal ein bißchen schreit ... nach dem Aua gabs die letzten Zuckungen und dann machte mein Podologe eine kleine Resektion, d.h. er schnitt seitlich den Nagel raus. Und sofort war alles gut. "Bei ihnen darf man halt nicht die Nägel nach Schönheit machen" seufzte er und ich ergänzte "sondern nur nach Funktionsfähigkeit". Und wie das nach einer Geburt so ist ... das Kind kann schon bald laufen ... ganz normal laufen ... welch eine Freude.

Engelbert 20.07.2015, 14.17| (28/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

der rosafarbene schlauch

Engelbert 19.07.2015, 21.23| (11/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: sonstiges

cd-cover

Welch tolles CD-Cover ...

Engelbert 19.07.2015, 19.09| (13/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: sonstiges

zeheN

Trotz Baden und Salbe ... nicht wirklich besser ... direkt danach ja, aber Stunden später ist wieder alles beim alten ... und ... ich vergaß es zu erwähnen ... beide (!!) großen Zehen sind entzündet ... das beherrscht einen so richtig, wenns da unten so weh tut.

Engelbert 19.07.2015, 17.09| (14/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

fliegende heringe

Beate ist ein volles Heringsglas von 1,50 Meter Höhe auf den Fuß(rücken) gefallen ... die ganze Zeit ist sie rumgerannt und hat nix gemerkt, aber nun gehts Humpeln los ... herrje ... warum müssen fliegende Heringe auch so hart sein.

Engelbert 18.07.2015, 22.45| (17/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

bilder des tages



Engelbert 18.07.2015, 22.26| (7/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: bilder

im baumarkt

Wir wollten eigentlich eine neue Wäschespinne kaufen, sind aber beim Anblick des Preises gedanklich ohnmächtig geworden ... erst mal Preise im Netz vergleichen ... aber an denen ...



... sind wir nicht vorbei gekommen, ohne sie zu kaufen. Vier verschiedene Hortensien ... die "Beipackzettel" gibts nach dem Weiterlesen. ...weiterlesen

Engelbert 18.07.2015, 20.59| (10/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

montagssehnsucht

Mein Gott, sehne ich mich nach dem Montag ... war gestern bei der Fußpflege ... vorher war noch alles in Ordnung, höchstens latent im Hintergrund des Nagelbetts rumorte es ... doch nach dem Besuch gings dann los ... massive Nagelbettentzündung ... Schmerzen und Stiche ... wenns doch nur Montag wäre und der Herr nochmal danach schaut. Manchmal hab ich so die Anwandlung, mir einfach beide großen Zehennägel ziehen zu lassen und Ruhe ist.

Engelbert 18.07.2015, 17.37| (14/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

endlich abend

Was freut man sich doch, wenn es endlich Abend ist und man die Fenster öffnen kann.

Engelbert 17.07.2015, 21.23| (11/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

facebook via seelenfarben

An alle, die auf Facebook "und" Seelenfarben sind ... wie erlebt Ihr Facebook ... wie erlebt Ihr Seelenfarben. Wenn Ihr die beiden Formen des Internets gegenüberstellt, was sind da Eure Gedanken ?

Engelbert 17.07.2015, 15.55| (27/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: hp

nun doch

Ja, iss ja gut ... ich lass ja ne 24-Std-Blutdruck-Messung machen ... werden gut gelaunte 24 Stunden werden ... soll ich mal mit dem Ding ins Studio gehen ?? *gg*

Engelbert 17.07.2015, 14.01| (8/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

in der nieren-ambulanz

Sehr rätselhaft ... also ... ich war heute in der Nieren-Ambulanz der Uni-Klinik ... und während der Anamnese hatte ich ein Blutdruck-Meßgerät am Arm, das mir alle Minute den Blutdruck maß ... ich fiel fast vom Stuhl ... die erste Messung 185 ... die zweite 200 ... und die restlichen pendelten sich bei 150 ein. Daheim gemessen: wie immer um die 125. Entweder misst mein Gerät falsch oder es gibt so große Unterschiede zwischen Daheim- und Außerhausmessung. Auf jeden Fall sind die häufigsten Ursachen für sich verschlechternde Nieren Bluthochdruck und Diabetes. Beides konnte ich bisher verneinen.

Mal abwarten, was die vielen Röhrchen Blut, die mir abgenommen wurden, so zu sagen haben. Das Schinkelsche Gold soll ich mal einen Tag sammeln und den Druck natürlich messen. Eine 24-Stunden-Blutdruck-Messung ... das geht gar nicht bei mir ... Stress pur, garantiert falsche Werte, kein Schlaf in Sicht.

Eine weitere häufige Ursache sind die Schmerzmittel Diclofenac und Ibuprofen ... die nehme ich beide schon seit April nicht mehr, eben wegen der Nierenwerte. Spalt darf ich nicht, ASS auch nicht ... bleibt nur noch Novalgin als mögliches Mittel. In zwei Wochen weiß ich mehr.

Engelbert 16.07.2015, 23.55| (20/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

heiß

Heute und morgen wieder an die 35 Grad ... wird langsam lästig.

Engelbert 16.07.2015, 09.14| (25/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

rohe kartoffeln essen

Ich kenne jemand, der isst öfter mal ne rohe Kartoffel.

Engelbert 15.07.2015, 16.47| (27/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: sonstiges

herzlichen glückwunsch ...

.. an die Amigos ... ihre neue CD ist von null auf 1 in die Charts eingestiegen.

Engelbert 15.07.2015, 13.06| (2/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: musik

unblocker

Wer ein Youtube-Video, das geblockt ist ("das Video ist leider nicht verfügbar"), trotzdem sehen will, der kanns mal mit der Erweiterung "Unblocker" probieren. Ich selbst kann sie leider nicht dauerhaft nutzen, damit es mir nicht passiert, dass ich ein solches Video her ins Tagebuch setze und keiner kanns sehen, weils geblockt ist.

Nachtrag: upps ... sehe gerade, dass der Unblocker mit "trusted Links" (von ihm generierte Werbelinks, indem er Worte markiert und verlinkt) arbeitet ... das geht natürlich gar nicht.

Zweiter Nachtrag: die trusted Links kann man in den Optionen ausschalten ... ist okay, wenn man das weiß und es wird auch transparent beschrieben.

tipp via doro

Engelbert 15.07.2015, 10.24| (4/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: musik

lied des augenblicks

Engelbert 14.07.2015, 12.30| (3/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: musik

mißfelder

Wenn man sich so überlegt, dass der bekannte Politiker Philipp Mißfelder mit 35 Jahren an einer Lungenembolie gestorben ist, bleibt nur der Schluß: man ist sich seines Lebens nicht mehr sicher. Zu keiner Zeit. Es wäre ganz ganz doof, wenn jetzt in diesem Moment jemand mein Lebenslicht ausbläst ... aber es könnte jederzeit möglich sein. Darf man gar nicht dran denken.

Engelbert 14.07.2015, 10.23| (16/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: sonstiges

wie war das nochmal früher ?

Will meine CDs nochmal hören bzw. bequem hören können ... dazu lasse ich sie zu mp3 werden, um sie von der Festplatte aus hören zu können.

Nun habe ich hier eine CD von den "Whiskey Priests" ... wie war das nochmal gewesen, wenn ich diese CD vor 16 Jahren (damals hatte ich noch kein Internet) in der Hand gehabt hätte ? Hätte ich nicht mehr wissen wollen von der Gruppe ? Wenn ja ... ich hätte keine Chance gehabt ... die steht in keinem Lexikon und Wikipedia gabs damals noch nicht ... hätte ich dann mangels Möglichkeiten gar nicht mehr wissen wollen ?

Heute stellst sich mir wie selbstverständlich die Frage "was ist das für eine Gruppe, wo kommt sie her, was hat sie noch gemacht" und wie selbstverständlich erfahre ich "Folk-Rock-Gruppe, aus Nordengland, hat ca. 10 Alben gemacht". Entstehen diese Fragen erst durch die möglichen Antworten ? Ist auf jeden Fall schön, so, wie das heute ist.

Engelbert 13.07.2015, 18.12| (5/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

schuhe

Wie kommt da der eine oder die andere eigentlich drauf, dass a) diese Schuhe jemand trägt, der älter als 70 ist und b) das Beates Schuhe und Füße sind ?

Und wie kommt Barbara drauf, dass Beate darüber, dass die Schuhe als 70+ tituliert werden, "not amused" ist ? Beate ist nicht "die Queen", sondern nur "meine Königin" ;).



Aber ja doch, es sind Beates Füße ... Beate trägt schon immer Schuhe, die sie nicht binden muss, Schuhe anziehen darf das Leben nicht aufhalten *gg* ... also gibts Riemchen oder wie hier Klettverschluss ... und schon immer hat sie flache Schuhe, die ihre Füße nicht einengen und in denen sie gut laufen kann. Das Ergebnis: sie läuft allen anderen davon ... hat ein schnelleres Lauftempo als alle ihre Kolleginnen und sie läuft so manchem Mann davon. Beates Füße sind nicht die schmalsten und da kann sie einfach nicht nach Optik kaufen ... belohnt wird sie durch Fußgesundheit ... eine Kollegin von ihr hat das Tragen schöner Schuhe mit einer Operation bezahlt und kann nun keine schönen Schuhe mehr tragen.

Engelbert 13.07.2015, 17.02| (22/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

mich würde mal interessieren ...

... was das für Wolken sind ??

Engelbert 12.07.2015, 20.53| (5/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

bild des tages

Engelbert 12.07.2015, 20.53| (9/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

musterhaft

Engelbert 12.07.2015, 20.50| (6/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

sportstudio

War auch heute wieder im Sportstudio ... wie auch letztens, als es so heiß war ... das lass ich mir nicht nehmen ... aber nicht, weil ich so begeistert davon bin und so tolle Muckis haben will ... und auch nicht himmelhochjauchzendvergnügt ... sondern einfach "Verstand einschalten und durch" und was das Sportstudio betrifft, auch eingeschaltet lassen. Ich will kein Sixpack haben (nicht am Bauch ;)) ), kein Bodybilder werden, auch nicht durchs Studio abnehmen ... ich will nur alltagstauglicher werden.
Nur ein Beispiel:
 
Vor dem Sportstudio: bei vielen Treppenschritten ein Schmerz im Knie (der war der Auslöser, etwas zu tun) ... wenn ich eine Treppe hoch gehe, halte ich mich am Handlauf fest.
 
Heute: keine Schmerzen mehr beim Treppensteigen, ich kann die Treppen in meine Wohnung ohne Handunterstützung gehen. Ich kann leichter aufstehen (vom Stuhl und vom Klo), ich kann leichter ins Auto rein und aus dem Auto aussteigen. Sind ja alles Dinge, die man mit 56 sowieso können sollte, aber untrainiert und mein Gewicht, da kommste an die eine oder andere Grenze. Die habe ich nach oben verschoben. Ich hatte auch seit dem Sportstudio keine Schmerzen am ISG (Ilio-Sakral-Gelenk) mehr, was mich früher öfter mal sehr gequält hatte. Sind die kleinen Alltagsdinge, deretwegen ich das mache.
 
Heute habe ich ne Kiste mit CDs gehoben ... kam mir viel leichter vor als vor 1 1/2 Jahren, als ich sie auch gehoben hatte.

Engelbert 11.07.2015, 20.51| (10/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

musik entdecken (323)

So lernt man noch als mittelalter Esel etwas dazu ... ich hab gar nicht gewusst, dass die familiären Wurzeln von Albert Hammond in Gibraltar liegen und er somit Spanien so nah war und dort auch seine ersten Auftritte hatte ... und ich wusste auch nicht, dass er 1977 in Spanien einen ganz großen Hit auf spanisch hatte ... war wochenlang die Nummer 1 ... das Lied kannte ich gar nicht ... Albert Hammond - Echame a mi la culpa

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Engelbert 11.07.2015, 20.09| (6/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: musik

link des tages

Weil ich den Beitrag gerade archiviert habe, aber viele meiner Leser sich immer wieder zum Nest geklickt haben, muss er natürlich wieder ins Blog:

Fischadlernest

Engelbert 11.07.2015, 18.34| (44/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: sonstiges

lied des augenblicks

Lucifer ... eines der besten Instrumentalstücke überhaupt ...

Engelbert 11.07.2015, 14.00| (6/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: musik

er ist nun vom winde verweht ...

... und manche Frauenherzen hören auf zu schlagen ;)). Er hatte ja über 60 Filme gedreht, aber irgendwie war er immer "Dr. Schiwago" ... ich hab den Film zwar sicher auch mal gesehen, aber ich kann mich nicht erinnern ... ans Lied schon .... waaiiiisst du wohiiin ... oder doch lieber instrumental, da ist das ein schöneres Lied.

Engelbert 11.07.2015, 10.32| (6/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: sonstiges

wolfsdell

Und ein Waldbild schiebt die Linsen etwas runter ... wer will schon immer auf die Linsen schauen, wenn ers Tagebuch öffnet ;)) ...



Das ist die "Wolfsdell", früher der klassische Sonntagsnachmittag-Spaziergang ... damals, als die Menschen noch einfach so spazieren gingen ... heute sind es ja fast nur noch Herrchen und Frauchen mit Hund, die durch den Wald laufen.

Das ist noch das schönste Bild von der Wolfsdell, allzuviele Fotomotive gibt sie nicht her.

Engelbert 10.07.2015, 13.23| (4/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: sonstiges

teller des tages

Eine Eigenkreation in Anlehnung an das schwäbische Gericht "Linsen und Spatzen": Bandnudeln mit Pfefferlinsen:



Pfeffersoße zubereiten, eine Dose Linsen mit Suppengrün dazu, nochmal leicht pfeffern, klein geschnittenen Schinken dazu, heiß werden lassen und dann über die Nudeln gießen.

Engelbert 09.07.2015, 20.36| (12/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

musik entdecken (322)

Ein Straßenmusiker aus Togo, der überall auf den Straßen von Europa und Amerika zu Hause ist und auf diese Weise bekannt und mittlerweile auch normale Konzerte gibt ... Aaron Lordson - Kill My Softly

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Engelbert 09.07.2015, 13.04| (9/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: musik

unsere alte wasserleitung

Engelbert 08.07.2015, 20.11| (10/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

nichts nada niente

Am Sonntag nach der 39-Grad-Hitzewelle ... kein Regen. Und auch gestern Abend verabschiedete sich der 35-Grad-Tag mit ein paar bedrohlichen Wolken ... und es schienen Gewitter überall zu sein ... nur bei uns gabs "nichts, nada, niente". Hat man schön auf dem Regenradar gesehen .... überall Schauer, nur bei uns zog ein Teil nördlich, der andere südlich vorbei ... ich hab Beate noch gesagt "lass die Polster auf der Bank und den Stühlen der Terrasse, nur dann regnets" ... aber Beate hat sie reingeholt ... und dann hats nicht geregnet. Es ist jetzt draußen zwar schön kühl geworden, aber die Pfalz vertrocknet.

Engelbert 08.07.2015, 10.20| (14/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

kernlose wassermelone

Hab heut ne viertelse Wassermelone gegessen ... die war komplett kernlos. Verdächtig, aber lecker ;)).

Engelbert 07.07.2015, 22.41| (4/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

bilder des tages

Weils gleich 4 Bilder sind, gibts hier ein ... ...weiterlesen

Engelbert 06.07.2015, 22.16| (31/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

teich

'

Unser Teich im Garten, heute Mittag fotografiert.

Engelbert 06.07.2015, 14.59| (13/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

ich wäre auch dafür ...

Engelbert 06.07.2015, 10.08| (23/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: politik/gesellsch.

sprengen

Weit und breit kein Gewitter in Sicht und darum hieß das: Garten sprengen ... wir haben ja dieses schöne Gardena-Teil, das sich hin und hier bewegt und das musste drei Stunden arbeiten, damit die Pflanzen überleben.

Sprengst Du auch ? Mit dem Schlauch oder mit Gießkannen ? Oder soll das Nass von oben kommen und wenn nicht: Pech gehabt ?

Engelbert 05.07.2015, 22.43| (26/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

heißer

31,2 Grad in meinem Zimmer ... keine Spur von Gewitter, die Sonne brennt wie gestern auch.

Engelbert 05.07.2015, 17.08| (15/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

musik entdecken (321)

Heute habe ich Musik zum Entdecken für alle, die Blues lieben ... aus Finnland:

Erja Lyytinen - Forbidden Fruit. Oder Dust My Room für alle, die es flotter wollen.

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Engelbert 05.07.2015, 15.10| (5/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: musik

wir warten ...

... nicht auf das Christkind, sondern auf das Gewitter, das ein bißchen Abkühlung bringt. Also ehrlich ... es ist kaum auszuhalten ... wieder so warm und unerträglich schwül ... ohne Ventilator ging gar nix ... aber der ist nicht stur auf mich gerichtet, sondern dreht sich nach links und rechts und hoch und runter und die Stärke ändert sich auch stets, so dass der Eindruck eines natürlichen Windes entsteht.

Engelbert 05.07.2015, 11.35| (6/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

buddy

Das ist ...



... Kaninchen Buddy ... Frauchen Gabi K. sagt, dass Buddy genau das macht, was bei der Hitze am besten ist: unter einen Busch legen und ganz ruhig liegen bleiben.

Engelbert 04.07.2015, 18.20| (9/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: sonstiges

ich habs geschafft ...

... ich hab jetzt die 30-Grad-Grenze in meiner Wohnung erreicht ... hitzefrei ... juchhu ... ich könnte zwar den PC und das Licht den ganzen Tag auslassen, aber dann könnte ich mich nur noch aufs Bett legen und nix tun ... nix hören, nix gucken. Dann lieber Musik hören und 1-2 Grad mehr haben. Trotzdem: ächz

Engelbert 04.07.2015, 17.04| (9/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

wie voll ...

... mögen heute Nachmittag die Freibäder so sein ?

Engelbert 04.07.2015, 13.57| (14/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: sonstiges

lied des tages

Walk Tall ... ganz tolle Stimme ... die nun verstummt ist, denn Val Doonican ist am 1. Juli gestorben. Über 20 Jahre lang hatte er in England eine Samstagabendshow und er war auch als Sänger bekannt und hat über 50 Alben veröffentlicht.

Engelbert 04.07.2015, 11.42| (3/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: musik

heiße liebe

Ich weiß von jemandem, der heute bei fast 40 Grad heiratet ...

Engelbert 04.07.2015, 09.53| (15/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: sonstiges

bei tomaten ...

... ist ja immer die Frage: die Geiztriebe rausbrechen oder nicht ? Meine Mutter hat das immer so gemacht, aber es gibt auch Menschen, die sie wachsen lassen ... wie machst Du das ??

Engelbert 03.07.2015, 22.10| (12/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

sternschnuppe gesehen

Gestern Abend, als Beate und ich gerade über den Friedhof gingen, sahen wir ganz überraschend eine Sternschnuppe ... richtig schön hell mit schönem Schweif ... wunderbarer Moment ... am letzten Abend der Juni-Bootiden.

Engelbert 03.07.2015, 20.40| (6/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

slavko avsenik ist tot

Hätte mir jemand gesagt, der Slavko sei schon vor 5 Jahren gestorben, hätte ichs auch geglaubt ... aber er weilte die ganze Zeit noch unter den Lebenden und ist nun mit 85 gestorben ... ist mir noch gut in Erinnerung aus den Shows der 70er Jahre ... am bekanntesten war ja sein Trompetenecho.

Engelbert 03.07.2015, 14.20| (2/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: sonstiges

eis(s)

Ich bin so heiß
mir rinnt der Schweiß
leis
übern Steiß

Engelbert 03.07.2015, 13.16| (9/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

die pc-heizung

Hab festgestellt, dass es wärmer im Zimmer ist, wenn der PC an ist ... also heizt der Kerl das Zimmer auch noch auf. Es ist auch wärmer im Zimmer, wenn "ich" anwesend bin ... noch so ne Heizung ;)).

Engelbert 03.07.2015, 12.26| (4/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

um 21.11 uhr ...

... bei 28,9 Grad Innentemperatur endlich die Rollläden hochgemacht und die Fenster geöffnet.

Engelbert 02.07.2015, 21.14| (16/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

kalter stein

Mogli liegt im Flur auf dem kalten Steinfußboden ... ihm ist auch zu warm.

Engelbert 02.07.2015, 14.50| (8/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: m+m

folgen *gg*

Aus einem Newsletter:

"Ich bin nicht auf Facebook, versuche mich aber mit Leuten außerhalb von Facebook anzufreunden.
Dazu erzähle ich Passanten, wie gut ich geschlafen habe, was ich gegessen habe, wie ich mich fühle, was ich im Moment tue und so weiter.
Ich belausche Gespräche anderer und sage dann zu ihnen : "Das gefällt mir!".
Ich habe schon drei Leute, die mir folgen: Zwei Polizisten und ein Psychiater."
 

Engelbert 02.07.2015, 14.28| (20/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: humor

die nieren

Mein Kreatinin (Nierenwert) steigt langsam, aber stetig an ... sieht sehr nach einer Niereninsuffizienz aus ... Hiobsbotschaft am Morgen, als ich die neuen Blutwerte per Mail erhielt ... Mist ... ist ja im Normalfall nicht aufzuhalten, nur der Verlauf zu verlangsamen ... wie hat Herr Fuchsberger gemeint "älter werden ist nichts für Feiglinge" ... und ich hab grad das Gefühl, dass sich so einiges ändern wird bzw. auf mich zukommt ... hab nen Facharzt-Termin in zwei Wochen.

Engelbert 02.07.2015, 13.38| (17/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

kann die sieglinde s. ...

... mich bitte mal per Kontaktformular anmailen ... danke.

Engelbert 01.07.2015, 19.53| (0/0) Kommentare | PL | einsortiert in: sonstiges

ich höre heute abend ...

... Robert Stolz ("du sollst der Kaiser meiner Seele sein") ... und beim weiteren Hören sind mir auf dem Sampler zwei Singstimmen aufgefallen, die ich ganz toll finde ... nichtsahnend, wer das ist, schaue ich mal nach ... der Sänger ... Rudolf Schock (das ist jetzt fast ein Schock, dass der mir gefällt ;)) ) ... und die Frau ... sag jetzt nicht Rothenberger oder Köth ... mal nachschauen ... aha ... Hilde Güden ... ist was ganz neues für mich, der Name.

Engelbert 01.07.2015, 19.28| (6/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: musik

ich esse gerade und mehr

Ich esse gerade ... Brausebonbons.

Danach gibts Baguette mit Käse und später noch Salat. Der Herd wird in den nächsten Tagen nur angeschaltet, wenns das, was kochen soll, das schnell macht ... der Backofen bleibt eher aus. Aber ganz bestimmt gibt es Menschen, die an den heißesten Tagen des Jahres ne schöne Lasagne machen ... wenns schon heiß ist, dann darf der Backofen mitheizen ;).

Gibt auch keinen heißen Kaffee zur Zeit bei mir ... Kaffee ist kein Sommergetränk, es sei denn es ist Eiskaffee. Mein Tipp: den Latte Macchiato light aus dem Kühlregal vom Penny nehmen ... eine Kugel Vanilleeis rein und dann eine halbe Stunde ins Eisfach ... da fängt dann der Latte an zu knispern ... göttlich.

Engelbert 01.07.2015, 12.10| (17/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

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Aha, erst alles gelesen und dann erst mir den
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