ALLes allTAEGLICH

dein themenvorschlag ...

... für die nächste "Seelenfarben bittet zu Tisch"-Aktion am Samstag im Kalenderblatt.

Engelbert 15.02.2018, 21.16| (12/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: hp

beate fragt ...

... ob Ihr gerne Hüttenkäse (körniger Frischkäse) esst und wenn ja, was Ihr mit dem Käse so macht ?

Engelbert 15.02.2018, 20.43| (30/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: sonstiges

lied des tages

Für mich eines der schönsten Kaiser-Lieder: ...weiterlesen

Engelbert 15.02.2018, 17.25| (4/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: musik

mal wieder amoklauf

Ein 19jähriger hat in Florida 17 Menschen getötet und viele weitere verletzt ... seine Waffe ein Gewehr vom Typ AR-15, das bevorzugte Modell für Amokläufe ... kann man in Amerika einfach so kaufen, wenn man 18 Jahre alt ist. Bier gibts erst ab 21.

Engelbert 15.02.2018, 10.01| (13/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: sonstiges

geh-meinsam 2

Alleine laufen, wissend, dass das auch andere tun ... sich womöglich extra dazu aufraffen, um geh-meinsam unterwegs zu sein. Einmal am Tag 30-60 Minuten ... wer es geschafft hat, kommentiert hier.

Und heute bitte aufpassen, in manchen Gebieten könnte es glatt sein ...

Engelbert 15.02.2018, 09.52| (17/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: sonstiges

es lebe linda

Weiß gar nicht mehr wo ... irgendwo haben wir zufällig Kartoffeln der Sorte Linda gesehen und natürlich gekauft ... welch ein Geschmack ... welche eine Schande, dass es diese Sorte, die viel besser als die anderen ist, so gut wie nicht zu kaufen gibt.

Engelbert 14.02.2018, 18.52| (16/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

nur nicht heute

Gestern ein Gespräch mitbekommen ... "nein, morgen kann ich nicht, da ist doch Valentinstag, da muss ich den ganzen Tag daheim bei meiner Frau sein" ... auwei, der Arme ;)).

Engelbert 14.02.2018, 09.15| (14/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: sonstiges

geh-meinsam 1

Da fiel mir sogar ein Name dafür ein: geh-meinsam.

Alleine laufen, wissend, dass das auch andere tun ... sich womöglich extra dazu aufraffen, um geh-meinsam unterwegs zu sein.

Einmal am Tag 30-60 Minuten ... wer es geschafft hat, kommentiert hier.

Engelbert 14.02.2018, 09.10| (25/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: sonstiges

einen schönen gruß ...



... von Inge-Lore und ihrer Sportgruppe ... da gings an Fasching hoch her ... und Inge-Lore (ü80) zeigt uns, dass man für Fasching nie zu alt ist :).

Engelbert 13.02.2018, 17.14| (20/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

scharfe neugier

Habe aus Neugier so eine Packung gekauft ... eins davon gegessen und weiß nicht, ob ich ein zweites essen werde ;)) ... jaja ... "sind sie zu stark, bis du zu schwach" ... aber bestimmt gibt es Menschen, die essen die weg wie nix.

Engelbert 13.02.2018, 13.54| (13/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

3 wochen schritte

Auch wenns mir heute schwer gefallen ist, so weiß ich doch, wie wichtig dieses regelmäßige Gehen ist ... und dieses wäre auch für andere wichtig, die kaum Bewegung haben. Oft nicht deswegen, weil sie nicht gehen könnten oder wollten, sondern weil sie das nicht alleine tun wollen.

Und da überlege ich mir, ob das, was beim Abnehmen virtuell so gut klappt ... das Wissen, dass noch andere da sind, die auch mit den Kilos kämpfen ... ob das nicht auch beim Gehen funktionieren kann. So eine Art Geh-Klub ... ein gemeinsames Gehen ... zwar nicht nebeneinander, aber wissend, dass da noch andere sich auch aufraffen und täglich eine gewisse Strecke alleine gehen, im Wissen, dass das andere auch tun.

Das könnten wir doch ab Aschermittwoch mal ausprobieren ... 3 Wochen Schritte ... jeden Tag irgendwann zwischen 14 und 16 Uhr eine gewisse Strecke gehen ... und dann drei Wochen später mal gucken, ob man sich anders fühlt.

Engelbert 12.02.2018, 21.31| (35/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: sonstiges

meine strecke

Nach gut zwei Wochen mal wieder ganz normal auf meiner Gehstrecke gelaufen ... ich dachte mir ja schon, dass es nicht so gut geht wie vor der Erkältung, aber dass es so schlecht ist, hätte ich nicht gedacht. Alle 50-100 Meter stehen bleiben wegen Brennen am Herz. Sonst war das am Anfang ab und zu so ... aber nach 20 Minuten konnte ich normal laufen ohne Brennen, doch heute ist das Brennen immer wieder gekommen ... habe deutlich länger als sonst gebraucht ... verdammte Erkältung, dass die einen so zurückwirft. Oder ist der Grund, dass ich zur Zeit wegen niedrigem Blutdruck meine Ramipril deutlich reduziert habe.

Engelbert 12.02.2018, 18.50| (7/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

süße seelenfärblerin



Mail von Biggi: Hallo Engelbert, hier mal ein Foto von heute morgen, Rosenmontag im Kreis Coesfeld in der Bäckerei beim Verkauf/Ansturm sind wir nicht hübsch? ;)

Links bin ich, rechts meine Kollegin Manu, vielleicht magst du das Bild zeigen, wir sind keine echten Karnevalfans, aber ein bisschen Spass muss sein ... die Reaktion der Kundschaft:

- Oh was seid ihr hübsch
- oh zwei Nutellagläser
- lauft ihr Werbung für Nutella?
- müsst ihr das tragen ? (nein, haben wir freiwillig gemacht ...)

Manche Menschen lachen oder lächeln auch einfach überhaupt nicht, das finde ich sehr schade... wir hatten jedenfalls Spaß, Helau !

Engelbert 12.02.2018, 17.22| (25/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: sonstiges

kurz und knackig und selig

Ich hatte mich dann doch entschieden, während der Gastroskopie nicht "zu schlafen", also gabs nur ein Spray zur örtlichen Halsbetäubung ... Schlauch rein, kurz hier und da geschaut und das wars auch schon wieder ... alles gut, die Varizen haben sich eher zurückgebildet, halbes Jahr Ruhe bis zur nächsten Kontrolle.

Weil ich heute Morgen schon seit 4 Uhr wach war, habe ich mich dann gegen 14 Uhr nochmal hingelegt und bei belgischer Fastnachtsmusik zwei Stunden selig geschlafen.

Engelbert 12.02.2018, 16.32| (10/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

so, dann lassen wir heute morgen ...

... mal schön die Speiseröhre und den Magen von innen betrachten ... damit meine innere Schönheit mal genau begutachtet werden kann ;)).

Auch schon mal eine Gastroskopie gemacht bekommen ?

Engelbert 12.02.2018, 07.14| (19/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

heute ...

... ist ein müder, antriebsloser Tag ... ach, es wird auch nicht richtig hell hier in der Pfalz ... zwei Tage war mal Sonne und seitdem wieder trübe ... und mit 2 Grad auch überhaupt nicht frühlingshaft ... ich warte jetzt wirklich auf den Frühling.

Engelbert 11.02.2018, 19.24| (12/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: alles alltägliches

aktueller mickey



Noch ein ganz aktuelles Bild auf seinem neuen Kratzbrett ... da sieht er aus wie ein junger Kater ...

Engelbert 11.02.2018, 12.58| (20/0) Kommentare (RSS) | PL | einsortiert in: m+m

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